Thursday, 31 October 2019

روزانہ ایک ایواکاڈو کولیسٹرول کم کرنے کا بہترین نسخہ

پینسلوانیہ: مگرناشپتی یا ایواکاڈو اب پاکستان میں بھی دستیاب ہے اور اس کا باقاعدہ استعمال صحت کے لیے مضر کولیسٹرول ختم کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

اگرچہ اس مطالعے میں لوگوں کی کم تعداد نے حصہ لیا ہے لیکن اس کی اہمیت سے انکارنہیں کیا جاسکتا۔ اس ضمن میں پینسلوانیا اسٹیٹ یونیورسٹی نے 21 سے 71 سال کے 45 ایسے شرکا کو شامل کیا جو موٹاپے کی جانب مائل تھے اور ان کا وزن بڑھا ہوا تھا۔

ان تمام شرکا کو دو ہفتے تک خاص غذائی چارٹ دیا گیا جو امریکی اندازِ خوراک (ڈائٹ) کے لحاظ سے مرتب کیا گیا تھا۔ اس کےبعد ماہرین نے اٹکل سے (رینڈملی) تین غذائی چارٹ مزید پانچ ہفتے تک شامل کئے۔

غذائی پلان میں کم چکنائی والی غذا، درمیانی درجے کی چکنائی والی غذا اور ایک ایواکاڈو اور تیسرے پلان میں درمیانے درجے والی چکنائی بغیر ایواکاڈو کے کھلائی گئی۔ لیکن اس تیسری قسم کی غذا میں اضافی طور پر صحت بخش چکنائیاں دی گئیں جن کی کچھ مقدار مونو سیچیوریٹڈ فیٹی ایسڈز کی صورت میں مگرناشپتی میں موجود ہوتی ہے۔

پانچ ہفتوں بعد نتیجہ برآمد ہوا کہ جن افراد کو ایواکاڈو دیا گیا تھا ان میں ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی مقدار پہلے کے مقابلے میں کم ہوئی اور ماہرین اس کولیسٹرول کو ہی دل و جاں کی دشمن چکنائی تصور کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ایواکاڈو یا مگرناشپتی والی غذائیں کھانے کے بعد بھی شرکا ایل ڈی ایل کے آکسیڈائزڈ ذرات کم کم پائے گئے ۔

جن افراد نے ایواکاڈو والی غذا کھائی تھی کافی عرصے بعد ان کے جسم میں لیوٹائن نامی اینٹی آکسیڈنٹ کی اچھی مقدار برقرار رہی جو اس کے دیگر بہترین فوائد کو بیان کرتی ہے۔

ایکسپریس میں مگرناشپتی کے دیگر بہت سے فوائد سامنے آچکے ہیں اور اسی بنا پر اب ماہرین ایواکاڈو کو سپر فوڈ قرار دے رہے ہیں۔

The post روزانہ ایک ایواکاڈو کولیسٹرول کم کرنے کا بہترین نسخہ appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2qelCiM

Medical News Today: What to know about CT head scans

A computed tomography (CT) scan of the head creates images of the skull, brain, and other parts of the head. Read about the uses, procedure, and risks of CT head scans here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/335Gc3I

Medical News Today: Does apple cider vinegar help with bloating?

Some people take apple cider vinegar for bloating, but there is little scientific evidence for this remedy. Find out about the potential benefits and risks of apple cider vinegar for bloating here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pllRJ9

Medical News Today: Tendons and ligaments: What is the difference?

Tendons and ligaments are bands of connective tissue that help stabilize the body and allow movement. Learn about their differences and the common injuries that affect them here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2punKTJ

Medical News Today: Can apple cider vinegar treat ear infections?

Ear infections are usually due to an overgrowth of infectious bacteria or virus. Apple cider vinegar has antimicrobial properties that could be effective against certain infections. Read on to find out what the research says.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2JFNwv7

Medical News Today: How can you help a loved one with depression?

When someone is depressed, it can be hard to know how to help. Find out here the ways people can help a loved one or friend, how to look after their own mental health, plus things not to say.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/323KU0v

Medical News Today: Letter from the Editor: Getting into the spirit

In this month's letter, Managing Editor Honor Whiteman reveals how MNT are celebrating Halloween and what articles have piqued your interest this month.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2BYsCmD

Medical News Today: What are the real zombies?

Are there any zombies in nature? And what about humans, are we ever at risk of zombification? Read our special feature to find out what science has to say.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2NwTyPV

Medical News Today: What does a healthy open relationship look like?

A study of mutual consent, comfort, and communication in primary relationships finds that consensual nonmonogamy can be as healthy as monogamy.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pw44ib

Medical News Today: Impulsive behavior: What happens in the brain?

A recent study, carried out in rats, investigates which neural pathways and neurotransmitters might play a role in impulsive behavior.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/36nRd2c

Medical News Today: New method detects early stage liver disease

New research in mouse models and human tissues introduces a noninvasive and effective method to diagnose liver disease in its early stages.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2Nvgdfk

Medical News Today: Acute cerebellar ataxia: Everything you need to know

Acute cerebellar ataxia is a disorder in children that causes a loss of coordination and movement control. Learn about the causes and treatments in this article.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2WDrjDr

Medical News Today: What causes dizziness after a workout?

Feeling dizzy after a workout is sometimes a sign that a person has overexerted themselves, is dehydrated, or has low blood pressure. Learn more about these and other causes in this article.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2N26iiA

Medical News Today: What to know about codeine withdrawal

Codeine is a prescription medication that can sometimes cause addiction. A person who is dependent on codeine may experience withdrawal symptoms when they stop taking the drug. Learn about the symptoms of codeine withdrawal and their expected duration here, as well as the various treatment options available.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/36khpe2

سندھ میں ایکس ڈی آر ٹائیفائیڈ کی وبا تشویش ناک قرار

کراچی: قارئین کو یاد ہوگا کہ حال ہی میں سندھ میں ایک سنگین قسم کے ٹائیفائیڈ کے آثار ملے تھے جو بالخصوص صوبے کے بچوں کو تیزی سے متاثر کررہا ہے۔ اب ماہرین نے اس پر اپنی شدید تشویش کا اظہار کیا ہے۔

ایکس ڈی آرٹائیفائیڈ بخار کا سندھ میں تیزی سے پھیلاؤ باعثِ تشویش ہے۔ دنیا میں دو کروڑ سے زیادہ افراد ٹائیفائیڈ بخار کا شکار ہوتے ہیں جن میں سے دو سے چھ لاکھ افراد ہلاک ہوجاتے۔ ایشیاء میں پاکستان اور بھارت مرض سے متاثرہ ممالک میں سرفہرست ہیں، کراچی سمیت سندھ کے دیگر اضلاع میں 18 تا 30 نومبر سے ٹائیفائیڈ بخار کے خلاف کونجوگیٹ ویکسین (ٹی سی وی) مہم چلائی جائے گی جس میں 9 ماہ سے 15 سال کے بچوں کو ٹائیفائیڈ کی ویکسین پلائی جائی گی۔

یہ بات محکمہ صحت سندھ کے ڈاکٹر خالد زبیری نے بدھ کو ڈاکٹر پنجوانی سینٹر برائے مالیکیولر میڈیسن اور ڈرگ ریسرچ (پی سی ایم ڈی)، جامعہ کراچی کے زیر اہتمام پروفیسر سلیم الزماں صدیقی آڈیٹوریم میں صحت سے متلعق آگاہی سیمینار میں اپنے خطاب کے دوران کہی۔

لیکچر کا انعقاد شعبہ صحت حکومت سندھ، ڈاکٹر پنجوانی سینٹر اور ورچؤل ایجوکیشنل پروگرام برائے پاکستان کے باہمی تعاون سے ہوا۔ اس موقع پر ای پی آئی شعبہ صحت سندھ کے سابق پروجیکٹ ڈائریکٹر ڈاکٹر ظہور احمد بلوچ اور ای پی آئی کے صوبائی سی فور ڈی کنسلٹنٹ سنیل راجہ نے بھی خطاب کیا۔

ڈاکٹر خالد زبیری نے کہا اب تک دس ہزار سے زیادہ افراد سندھ میں ٹائیفائیڈ کا شکار ہوچکے ہیں۔ سال رواں میں اگست کے مہینے میں سندھ میں چار ہزار میں کیسز رپورٹ ہوئے تھے جبکہ تقریباً تین ہزار کیسز صرف کراچی سے تھے جس کی وجہ غیر معیاری غذا اور آلودہ پانی کے استعمال کو قرار دیا گیا، یہ بخار سیلمانولا ٹائفی جراثیم سے پھیلتا ہے۔

انھوں نے کہا صحت و صفائی اور جراثیم سے پاک پانی کے استعمال کو فروغ دینے کی ضرورت ہے تاکہ اس انفیکشن پر قابو پایا جاسکے۔

ڈاکٹر ظہور احمد بلوچ نے کہا  کہ حیدر آباد اور کراچی میں ٹائیفائیڈ کی وبا پھوٹنے کی وجہ سے اس بخار کے خلاف مہم چلائی جائے گی اس مہم کے تحت ایک کروڑ بچوں کو ویکسین پلائی جائے گی جس میں پچاس لاکھ کراچی سے ہیں کیوں کہ اس مرض میں اینٹی بائیوٹکس کا اثر نہیں ہوتا ہے۔

سنیل راجہ نے کہا کہ نجوگیٹ ویکسین مارکیٹ میں دستیاب نہیں ہے، ہر پاکستانی کا فرض ہے کہ وہ ملک سے مہلک امراض کے خاتمے کے لیے اپنا سماجی کردار ادا کرے۔

The post سندھ میں ایکس ڈی آر ٹائیفائیڈ کی وبا تشویش ناک قرار appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/34l3K4y

Wednesday, 30 October 2019

فیس بک نے طبی پرہیز اور مختلف ٹیسٹ کا فیچر پیش کردیا

سان فرانسسكو: فیس بک نے اپنے صارفین کو صحت کی احتیاطی تدابیر اختیار کرنے اور مختلف ٹیسٹ کی جانب راغب کرنے سے متعلق ایک نیا فیچر متعارف کرایا ہے۔

صحت کےلیے پرہیزی تدابیر یعنی ’پری وینٹیو ہیلتھ‘ نامی یہ فیچر ابھی صرف امریکا میں ہی پیش کیا گیا ہے۔ شاید اس میں عمر اور جنس کے پیشِ نظر مشورے دیئے جائیں گے۔ خاص طور پر دل کی صحت، کینسر اسکریننگ اور ٹیسٹ پر زیادہ زور دیا گیا ہے جس میں کولیسٹرول ٹیسٹ اور دیگر چیزیں شامل ہیں۔ ساتھ ہی فلو اور سردی سے بچنے کے حفاظتی ٹیکوں کا مشورہ دیا جائے گا۔

فیس بک نے اس ضمن میں امریکن کینسر سوسائٹی، امریکی تنظیم برائے قلب اور ڈیزیز کنٹرول اینڈ پری وینشن کے مراکز سے رابطہ کرکے ان کے مشورے سے یہ فیچر بنایا ہے۔ اس سلسلے میں فیس بک ہیلتھ کیئر کے سربراہ ڈاکٹر فریڈی ابنوسی نے کہا کہ امریکا میں امراضِ قلب اور کینسر کو پہلی اور دوسری قاتل بیماریاں کہا جاتا ہے۔ موسمیاتی امراض میں فلو سرِفہرست ہے۔ ہم چاہتے ہیں کہ اس مسئلے کو حل کرنے کےلیے معلومات کو آسان اور صارف دوست بنایا جائے۔

ڈاکٹر فریڈی نے کہا کہ جب جب وہ اس نئے ٹول پر غور کرتے ہیں انہیں اپنے والد یاد آتے ہیں جو بلڈ پریشر کے طویل عارضے کے شکار ہیں۔ لیکن اب وہ اپنے بلڈ پریشر اور امراضِ قلب پر گہری نظر رکھتے ہوئے ہر ممکن احتیاط کرتے ہیں۔ یہ سب ڈاکٹر فریڈی کی ان کوششوں کی وجہ سے ہوا ہے جب وہ اپنے بار بار اپنے والد کو فون کرکے احتیاط و پرہیز کی نصیحت کرتے رہے۔ اب فریڈی چاہتے ہیں کہ فیس بک بھی کروڑوں اربوں افراد کے لیے ایسا ہی کوئی کردار ادا کرے۔

فیس بک کا یہ فیچر آپ اپنے دوستوں اور اہلِ خانہ سے بھی شیئر کرسکیں گے۔ اس فیچر کی پشت پر موجود ماہرین آپ کی عمر اور مرض کے لحاظ سے مفید مشورے بھی دیں گے۔ تاہم ان معلومات کو صرف صارف ہی دیکھ سکے گا اور طبی ٹیسٹ کی سفارشات بھی اسے ہی بھیجی جائیں گی۔ البتہ، اگر وہ چاہے تو یہ معلومات آگے دوستوں کو بھیج سکتا ہے۔

اس ٹول میں سرکاری اسپتالوں اور شفاخانوں کے پتے بھی دیئے جائیں گے تاکہ ہر شخص کم خرچ جگہوں سے اپنے ٹیسٹ کرواسکے اور صحت مند رہ سکے کیونکہ امریکا میں بھی ہر شخص کو صحت سے متعلق انشورنس کی سہولت حاصل نہیں۔

اس سے قبل فیس بک خون کا عطیہ دینے اور ویکسین کی حوصلہ افزائی کے کئی ٹولز اور فیچر متعارف کرواچکا ہے۔

The post فیس بک نے طبی پرہیز اور مختلف ٹیسٹ کا فیچر پیش کردیا appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/335g0WI

فالج سے بچاؤ، علاج اور بحالی کے لیے کیا کریں؟

فالج ایک ایسا مرض ہے جو چلتے پھرتے انسانی جسم کو مفلوج کرکے روزمرہ کے معمولات کو ادا کرنے سے قاصر کردیتا ہے۔ اِس مرض میں شریانوں میں خون کا لوتھڑا جم جانے سے جب خون کا دباؤ بڑھتا ہے تو مریض پر فالج کا حملہ ہوتا ہے۔

طبی اصطلاح میں فالج کا شمار نان کمیونی کیبل ڈزیزز (Non communicable diseases) یعنی غیر متعدی امراض میں کیا جاتا ہے۔ اس وقت پاکستان میں ایسے امراض کی شرح تقریباً چالیس فیصد سے بھی تجاوز کر گئی ہے۔

پاکستان میں ایک اندازے کے مطابق تقریباً دس لاکھ لوگ فالج کے باعث کسی نہ کسی حوالے سے معذوری کا شکار ہیں۔ یہ بیماری ایک جانب تو خود مریض کے لیے تکلیف کا باعث ہوتی ہی ہے دوسری طرف مریض کی دیکھ بھال اور نگہداشت کا طویل اور صبر آزما مرحلہ بھی گھر والوں کو درپیش ہوتا ہے۔اس بناء پر مریض کے ساتھ ساتھ اس کے گھر والے بھی سخت پریشانی میں مبتلا ہو جاتے ہیں۔

اس بیماری سے آگاہی، علاج اور تدارک کی کوششوں کے سلسلے میں29اکتوبر کو ’عالمی سٹروک ڈے‘ کے طور پر منایا جاتا ہے۔ اس دن کو پاکستان میں منانے کی اہمیت اس لیے بھی زیادہ ہے کہ یہاں عمومی طور پر فالج کو ایک ایسی بیماری سمجھا جاتا ہے جس کا کوئی علاج نہیں، حالانکہ یہ تاثر بالکل غلط ہے۔

موجودہ دور میں طب کے شعبے نے جہاں دیگر حوالوں سے علاج کی نئی منزلیں دریافت کی ہیں، وہیں فالج کے علاج میں بھی خاصی پیش رفت ہوئی ہے۔ آج یہ بات ثابت ہو چکی ہے کہ فالج سے نہ صرف حفاظتی تدابیر اختیار کر کے محفوظ رہا جا سکتا ہے بلکہ اس کا انتہائی مؤثر علاج بھی ہمارے ہاں دستیاب ہے۔

اگرچہ یہ سوال اپنی جگہ اہم ہے کہ فالج کے علاج معالجے کی سہولیات کس قدر عوام کو میسر ہیں۔ اس معاملے میں حکومتی سطح پر بہت زیادہ توجہ کی ضرورت ہے تاکہ عوام کو فالج کا معیاری اور سستا علاج ہر بڑے ہسپتال میں میسر آسکے۔ اس وقت صورتحال یہ ہے کہ دل کے دورے کی طرح بدقسمتی سے فالج کے دورے کو میڈیکل ایمرجنسی کے طور پر قبول ہی نہیں کیا جا تا۔ اکثر افراد اس حقیقت سے بے خبر ہیں کہ فالج کے بعد فوری طور پر علاج معالجے سے مریض کی بحالی، موت سے حفاظت یا مستقل معذوری کے امکانات کو خاصا کم کیا جا سکتا ہے۔

فالج کے ماہر ڈاکٹرز کی تعداد نہ ہونے کے برابر ہے۔ چند ایک مثالوں کے علاوہ سرکاری و پرائیویٹ ہسپتالوں میں کہیں بھی فالج کے مریضوں کی تشخیص، علاج اور بحالی کے لیے یونٹس قائم نہیں ہیں۔ تھرامبولائسز یعنی کلاٹ (CLOT) بسٹنگ دوا جو کہ فالج کے علاج کی عالمی طو رپر مروجہ دوائی ہے، جو جمے ہوئے خون کی روانی بحال کرنے میں نہایت معاون ہے، وہ تمام تر کوششوں کے باوجود پاکستان میں تاحال رجسٹرڈ ہی نہیں ہو سکی۔ فالج کے مریض کو دیکھنے والے طبی عملے میں تربیت کا شدید فقدان ہے۔

بطور ڈاکٹر میں سمجھتا ہوں کہ آنے والے دنوں میں ہمارے ملک میں فالج کی بیماری میں مزید اضافہ ہو سکتا ہے جس کی متعدد وجوہات ہو سکتی ہے۔ عوام میں اس حوالے سے آگاہی کی کمی، ملک میں فالج سے بچاؤ اور علاج کے لیے مناسب سہولیات کا نہ ہونا، تربیت یافتہ طبی عملے کا نہ ہونا اور مضمرات جاننے کے باوجود تمباکونوشی، گٹکا، نسوار وغیرہ کا استعمال اس کی نمایاں وجوہات ہیں۔ اس کے علاوہ موجودہ مشینی دور میں جسمانی مشقت نہ کرنے والے لوگ جب ورزش نہیں کرتے اور ایک جامد قسم کی زندگی گزارتے ہیں تو یہ فالج کے لیے آسان ہدف ثابت ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ زیادہ چکنائی والی اشیاء کا استعمال بھی اس بیماری کی وجوہات میں شامل ہے۔

فالج کی شرح میں اضافے کو روکنے کے لیے ذیل میں 12نکاتی ایجنڈا ہوناچاہئے۔ اسے فالج سے بچاؤ اور اس کے علاج کا منشور بھی کہا جا سکتا ہے:

1۔ فالج کے آثار و علامات کے بارے میں مقامی زبانوں میں آگاہی مہمات۔

2۔ فالج کو بطور طبی ایمرجنسی تمام ہسپتالوں میں نافذ کرنا۔

3۔ تمام Tertiary careہسپتالوں میں فالج کئیر یونٹ کا قیام ۔

4۔ تمام یونٹس میں معیاری طبی ساز و سامان ،تربیت یافتہ طبی سٹاف کی فراہمی اور معیار کو برقرار رکھنے کے طریقہ کار کا موجود ہونا۔

5۔ تھرامبو لائسز ، کلاٹ بسٹنگ دوا کی رجسٹریشن ۔

6۔ فالج کے دورے کی صورت میں مریض کو ایمرجنسی رسپانس سہولت۔

7۔ تربیت یافتہ سٹروک اسپیشلسٹس (Stroke Specialists)کی تعداد میں اضافے کی حکمت عملی۔

8۔ فالج کے مریضوں کے لیے سی ٹی سکین سے آراستہ ایمبولینس، ٹیلی میڈیسن کی سہولت اور عملے کی تربیت کے جامع پروگرام۔

9۔ فالج کے مریضوں کی بحالی کے لیے قلیل المدت و طویل المدت پروگرام اور گھر پر علاج و بحالی کے لیے تربیت یافتہ طبی عملے کی سہولت۔

10۔ فالج کا سبب بننے والے عوامل بشمول تمباکونوشی، حقہ، بیڑی، شیشہ، گٹکا، نسوار بجار، پان ، مشری اور گھنڈی وغیرہ پر مکمل پابندی اور عمل درآمد۔

11۔ فالج کے مریضوں کی نگہداشت و نگرانی کے لیے حکومتی سطح پر ماہرین کی معاونت و مشاورت سے روڈ میپ ۔

12۔ مریضوں کا قومی سطح پر ریکارڈ مرتب اعدادوشمار جمع کرنے ، ان مریضوں کے فالج کی طبی قسم، عوامل اور وجوہات کو جاننے کے لیے قومی فالج ڈیٹا بیس رجسٹری کا قیام۔

درج بالا اقدامات کے ذریعے فالج کے مرض سے بچاؤ ، معیاری علاج اور مریضوں کی بحالی کو ممکن بنایا جا سکتا ہے۔ ہمارے ہاں ایک اندازے کے مطابق 10فیصد سے بھی کم مریض فالج کے دو گھنٹوں کے اندر ہسپتال پہنچتے ہیں یا لائے جاتے ہیں۔جبکہ فالج ہونے کی صورت میں ہر گزرتا لمحہ مریض کے لیے تکلیف اور معذوری کے امکانات کو بڑھاتا رہتا ہے۔

اس بات کا اندازہ اس سے لگایا جا سکتا ہے کہ فالج کے شدید حملے میں ہر ایک منٹ میں دماغ کے 2ملین خلیات مر جاتے ہیں۔اس لیے جہاں ایک طرف فالج سے بچاؤ ، دورے کی صورت میں فوری علاج اور بحالی سے متعلق ہر فرد کو آگاہی فراہم کرنا ضروری ہے وہیں حکومت کو چاہیے کہ فالج کو ایک فوری طبی ایمرجنسی (ہنگامی حالت) قرار دے کر تمام بڑے ہسپتالوں کو اس بات کا پابند کرے کہ وہ فالج کے علاج کے لیے تمام مطلوبہ سہولیات و طبی سازو سامان کی دستیابی یقینی بنائیں۔اس ضمن میں سب سے ضروری چیز یہ ہے کہ تمام بڑے ہسپتال ،جنہیں Tertiary careہسپتال کہا جاتا ہے، میں لازمی طور پر فالج کئیر یونٹ کا قیام عمل میں لایا جائے۔ تاکہ فالج کے نتیجے میں اموات و معذوری کی شرح میں کمی لائی جا سکے۔

اس کے علاوہ جس مسئلے پر توجہ دی جانی چاہیے وہ تربیت یافتہ سٹروک اسپیشلسٹس (Stroke Specialists)کی کمی پر قابو پانا ہے۔ اس وقت ملک بھر میں Stroke Specialists کی تعداد 2درجن بھی نہیں ہے اور وہ بھی صرف دو تین شہروں میں نجی ہسپتالوں میں ہی دستیاب ہیں۔دوسری جانب ماہرین دماغ و اعصاب یعنی نیورولوجسٹ کو دیکھا جائے تو 22کروڑ کی آبادی کے اس ملک میں وہ بھی صرف 200کے لگ بھگ ہیں۔

ماہرین ڈاکٹرز کی اس کمی سے بہرحال فالج کے علاج میں دقت ضرور ہے ۔ جس کا نتیجہ ہے کہ ایک محتاط اندازے کے مطابق فالج کے کم از کم 35فیصد مریض جبکہ چھوٹے فالج (جسے TIA کہتے ہیں) کے 50فیصد سے زائد مریض بروقت تشخیص سے محروم رہ جاتے ہیں اور نتیجتاً فالج کے مرض میںمبتلا مریضوں کی مشکلات و طبی پیچیدگیوں میں اضافہ ہوتا رہتا ہے۔ اس صورتحال میں PMDC اس بات کو یقینی بنائے کہ شعبہ نیورولوجی کی پوسٹ گریجویٹ ڈگری رکھنے والے نیورولوجسٹ کو کم از کم ایک سال کے لیے فالج یعنی سٹروک فیلو شپ میں تربیت کے لیے پبلک سیکٹر نیورولوجی ڈیپاٹمنٹس میںرکھا جائے۔

اس کے علاوہ فالج کے علاج معالجے کے لیے کامیاب پروگرام ایمبولینس میں سی ٹی سکین اور ٹیلی میڈیسن کی سہولیات کی فراہمی کے ساتھ ساتھ سٹاف کی مناسب تربیت سے بھی مشروط ہے۔تاکہ وہ مریضوں کی علامات کی بنیاد پر فوری طبی سہولیات کے لیے ٹھیک ہسپتال لے کر جا سکیں۔مزید برآں ہسپتال سے ڈسچارج ہونے کے بعد مریضوں کی جلد بحالی کے لیے بہتر معاونت ،مناسب دیکھ بھال ، ضروری طبی سازو سامان کی دستیابی اور مسلسل خیال رکھنے جیسے اقدامات کے ذریعے ان افراد کو معاشرے کا سود مند حصہ بنایا جا سکتا ہے۔

قومی فالج ڈیٹا بیس رجسٹری کے قیام کی تجویز فالج کے مریضوں کے لیے قومی سطح پر اعدادوشمار جمع کرنے ، ان مریضوں کے فالج کی طبی قسم، عوامل اور وجوہات کو جاننے کے لیے انتہائی مددگار ثابت ہوگی۔ اس کے ذریعے فالج کی بیماری کی وجوہات و دیگر عوامل پر قومی صحت پالیسی میں اقدامات تجویز کیے جا سکیں گے۔ مرکزی حکومت کو چاہیے کہ وہ صوبائی حکومتوں کے تعاون سے قومی ٹاسک فورس تشکیل دے جس میں ماہرین طب کو بھی شامل کیا جائے۔ اس ٹاسک فورس کو یہ ذمہ داری دی جائے کہ وہ ملک میں نیشنل سٹروک رجسٹری کا قیام عمل میں لائے۔

انسانی معذوری کا سب سے بڑا سبب بننے والی یہ بیماری فالج ہمارے لیے ایک بہت بڑا چیلنج ہے۔ اس کی شرح میں تیزی سے اضافے کو روکنے کے لیے سرکاری سطح پر ہی اقدامات کافی نہیں بلکہ لوگوں کا اپنے طرزِ زندگی میں تبدیلی لانا بھی بہت ضروری ہے۔فالج کے حوالے سے آگہی، علاج اور تدارک کے لیے عام لوگوں میں شعور بیدار کرکے ان امراض میں اضافے کی شرح کے نتیجے میں ہونے والی اموات پر قابو پانا ہم سب کی اجتماعی ذمہ داری ہے۔

تمام ترقی یافتہ ممالک میں بڑے پیمانے کی آگاہی مہمات کی بدولت شہریوں میں ان جان لیوا بیماریوں (فالج /دل کا دورہ) سے بچاؤ کی احتیاطی تدابیر نے انہیں کنٹرول کرنے میں اہم کردار ادا کیا ہے۔ہمارے ہاں بھی ان آگاہی مہمات کی ضرورت و اہمیت سے انکار نہیں کیا جا سکتا ۔ اگر فالج کا بروقت و مناسب علاج کیا جائے تو نہ صرف جانیں محفوظ ہوں گی بلکہ مستقل معذوری سے بچاؤو دیکھ بھال کے اضافی اخراجات کی بھی بچت ہو گی۔ چونکہ فالج کے علاج کا خرچہ اقتصادی بوجھ سے منسلک ہے لہٰذا معاشی بوجھ کی بھی کمی ہو گی۔

(ڈاکٹر عبدالمالک، ایسوسی ایٹ پروفیسر و ماہر امراض دماغ و اعصاب ہیں)

The post فالج سے بچاؤ، علاج اور بحالی کے لیے کیا کریں؟ appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2N0TtEX

پلیٹلٹس (Platelets) کیا ہیں اور کیوں گرتے ہیں؟

آج کل ہر شخص یہ سوال پوچھ رہا ہے کہ خون کے پلیٹلٹس کیا ہوتے ہیں؟ ڈینگی کے علاوہ کون کون سی بیماریوں میں یہ کم ہوتے ہیں؟ ان کا کون سا لیول خطرناک ہوتاہے؟ کیا ایک دفعہ پلیٹلٹس گر کر دوبارہ نارمل ہو جاتے ہیں؟

کون کون سی بیماریوں میں پلیٹلٹ کی مقدار کم ہوتی ہے اور اس کا کوئی علاج بھی ہے یا نہیں۔ ان سارے سوالوں کا جواب دینے کے لیے یہ مضمون لکھا گیاہے۔ خون میں سرخ اور سفید خلیوں کے علاوہ Platlets بھی ہوتے ہیں۔

پلیٹلٹس کا لفظ دراصل پلیٹ سے ماخوذ ہے۔ یہ جسم کے پولیس مین کا کردار ادا کرتے ہیں۔ جسم کے کسی حصے پر جب کٹ لگتاہے۔ خون نکلنے لگتاہے۔ یہ خون کے یہ محافظ اس جگہ میں آکر پلیٹ کی طرح جمع ہو جاتے ہیں ۔ دماغ کو سگنلز بھیجتے ہیں کہ مزید پلیٹلٹس ادھر آجائیں اور یوں سارے جمع ہو کر خون بہنے سے روکتے ہیں۔ ایک نارمل آدمی کے خون میں ان کی مقدار ڈیڑھ لاکھ سے ساڑھے چار لاکھ تک ہوتی ہے۔

آج کل ڈینگی کا مرض عام ہے۔ ڈینگی میں بھی وہ آخری سٹیج ہوتی ہے جب ان کی مقدار چند ہزار رہ جائے۔ اس اسٹیج پر Bleeding شروع ہو جاتی ہے جس سے بندہ کی موت واقع ہو سکتی ہے۔ اس سال اب تک ڈینگی سے 52 اموات اسلام آباد اور راولپنڈی میں ہو چکی ہیں۔ حال ہی میں سابق وزیراعظم میاں نواز شریف کا ڈینگی ٹیسٹ نیگٹو آیا ہے تاہم ان میں پلیٹلٹس میں کمی کی دوسری وجوہات میں کوئی اور وائرل انفیکشن مثلاََ ہیپا ٹائٹس بی اور سی بھی ہوسکتاہے۔

خون کے خطر ناک امراض بلڈ کینسراور لیو کیمیا میں بھی خون میں پلیٹلٹس کی کمی کا باعث بن سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ ایسی بیماریاں جن میں جسم کی قوت مدافعت کم ہو جاتی ہے مثلاََ ایڈز ، SLE اور جوڑوں کے مرض میں بھی پلیٹلٹس کم ہو جاتے ہیں۔ مختلف قسم کی ادویات لینے سے بھی ایک دَم پلیٹلٹس گرسکتے ہیں ۔ پلیٹلٹس گرنا شروع ہوجائیں تو وہ ایک دَم مزید گرتے ہیں ۔ جسم کی قوت مدافعت میں کمی آجاتی ہے۔ ذرا سے انفیکشن سے حالت خراب ہو جاتی ہے۔ وائرل کے علاوہ مختلف قسم کے بیکٹیریا سے بھی پلیٹلٹس کی کمی ہو جاتی ہے۔

پلیٹلٹس گرنے کی ایک مشہور وجہ ITP ہے۔ جس کا مطلب ہے کہ جسم کا مدافعتی نظام غیر فعال ہو چکا ہے۔ جس کی وجہ سے ان کی مقدار بتدریج کم ہورہی ہے۔ مختلف قسم کی کینسر کی بیماری میں استعمال ہونے والی ادویات، مرگی کی بیماری کی ادویات اور ہیپارین Heparain لینے سے بھی ان کی مقدار گر جاتی ہے۔ خون میں جب پلیٹلٹس کی رفتار گرتی ہے تو جسم میں کمزوری ہونا شروع ہو جاتی ہے۔

قوت مدافعت ختم ہونے کی وجہ سے انسان ڈاؤن ہوجاتا ہے۔ جسم  میں شدید کمزوری، جوڑوں میں درد ہوتاہے۔ منہ، مسوڑھوں اور ناک سے خون بہنا شروع ہو جاتا ہے۔ جوڑوں میں سوجن ہو جاتی ہے۔ Bleeding زیادہ ہونے کی وجہ سے شاک میں جانے کی وجہ سے موت بھی ہوسکتی ہے۔ جسم پر سرخ رنگ کے دھبے نمودار ہوتے ہیں۔ ایسے لگتا ہے کہ جسم پر کسی نے چاقو سے زخم لگائے ہوئے ہیں۔ کٹ لگنے سے جسم کے مختلف حصوں سے خون رستا ہوا محسوس ہوتاہے۔ جسم پہ ذرا سا کٹ لگ جائے تو خون بہنا بند نہیں ہوتا۔

مرض کی تشخیص کے لیے خون کے ٹیسٹ CBC، ہیپاٹائٹس B اور C ، ٹوٹل باڈی ایکین۔  بون میروسیمئر اور PET سکین کروائے جاتے ہیں جن سے بیماری کی تشخیص کی جاتی ہے۔ بیماری میں تلی بھی  بڑھ جاتی ہے۔ وٹامن B/2 اور B9 کی کمی کی وجہ سے بھی پلیٹلٹس کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔ پلیٹلٹس کم ہونے کا اچانک پتہ چلتا ہے۔ ان میں بتدریج کمی ہوتی رہتی ہے لیکن جب تک بیماری سے بندہ ادھ موا نہیں ہو جاتا، اس کا پتہ نہیں چلتا۔ اس کے بعد تشخیص کرنے سے اس کمی کی وجہ کا پتہ چلتا ہے لیکن جسم کے مختلف حصوں سے Bleeding  اس بات کی نشا ندہی کرتی ہے کہ بیماری خطرناک حد تک بڑھ گئی ہے۔ جسم کے مختلف حصوں سے Bleeding ہو جانا میڈیکل ایمرجنسی ہے۔

فوراً ڈاکٹر اور ہسپتال سے رجوع کرنا چاہیے۔فوری طور پر پلیٹلٹس کی کمی کو میگا پلیٹلٹ کٹس لگا کر پورا کیا جاتا ہے مگر ان کے لگانے کے باوجود پلیٹلٹس اور خون کے سفید خلیوں کی ٹوٹ پھوٹ جاری رہتی ہے۔ میگا کٹس کے علاوہ جسم کی قوت مدافعت بڑھانے کے لیےImmumoglobulin کی  ڈرپس لگائی جاتی ہیں۔ اگر خون میں پلیٹلٹس کی مقدار کسی بیماری کی وجہ سے نہ گررہی  ہو جیسا کہ ITP کی بیماری  میں ہوتا ہے تو وہ آہستہ آہستہ خود ہی نارمل مقدار میں آنا شروع ہو جاتے ہیں۔

اگر کسی دوا کی وجہ سے کمی ہو رہی ہو تو فوری طور پر اس دوا کو بند کر دیا جاتا ہے۔ ڈینگی کے مریضوں کا علاج کرتے ہوئے اس بات کا مشاہدہ اور تجربہ کیا گیا کہ ڈینگی وائرس سے متاثر مریضوں میں ڈینگی بخار میں جب پلیٹلٹس کی مقدار گرتی ہے تو پیپتا کے پتوں کا جوس استعمال کرنے سے فوری طور پر ان کی مقدار میں اضافہ شروع ہو جاتا ہے۔ ڈینگی بخار کے ہزاروں مریضوں کو پیپتا کے پتوں کا جوس دیا گیا جسے لینے کے بعد ان کے پلیٹلٹس کی تعداد دو تین دن میں نارمل ہوگئی۔ ڈینگی کے علاوہ ITP کے مریضوں میں بھی پپیتا کا شربت کامیابی سے استعمال کیا گیا اس کے علاوہ ہیپاٹائٹس B اورC میں بھی خون میں پلیٹلٹس کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔ ان مریضوں میں پپیتا کے پتوں کا جوس کامیابی سے استعمال کیاگیا۔

اگر کچھ بن نہ پڑتے تو پھر پلیٹلٹس کی میگا کٹس لگاتے ہیں اور اس سے بھی فرق نہ پڑے تو پھر جسم کے مدافعاتی نظام کو دوبارہ فعال بنانے کے لیے ImmunoGlobulin کی ڈرپس لگاتے ہیں ۔ ساتھ ساتھ سٹیرائیڈ دوائیں بھی دیتے ہیں جن سے خون میں پلیٹلٹس کی مقدار میں خاطر خواہ اضافہ ہو جاتا ہے۔ اگر پلیٹلٹس کی مقدار میں کمی ہوتی رہے تو اور کوئی علاج کار گر نہ ہو تو پھرآپریشن کرکے تلی کو نکال دیا جاتا ہے۔ جس کی وجہ سے پلیٹلٹس کی مقدار کم ہوتی جاتی ہے۔ اگر سٹیرائیڈ دوائیں بھی کارگر نہ ہوں تو آپ کے مدافعانی نظام کو دوبارہ فعال بنانے کے لیے بعض دوائیں بھی دی جاتی ہیں جن سے بعض صورتوں میں افاقہ تو ضرور ہوتا ہے لیکن اس طرح کی دواؤں کی مضر اثرات بھی ہوتے ہیں جس کی وجہ سے اور بھی پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں ۔

ان سب باتوں کے باوجود یہ حقیقت ہے کہ شفاء من جانب اللہ ہے۔ اللہ چاہے توپپیتا کے پتوںکے جوس سے بھی ITP اور پلیٹلٹس کم ہونے کی دوسری وجوہات کو ختم کر سکتا ہے جیسا کہ ہم نے مشاہدہ اور تجربہ کیا کہ پپیتا کے پتوں کا جوس لینے سے بہت سے ڈینگی کے مریض شفایاب ہوئے اور ان کے پلیٹلٹس بھی نارمل مقدار میں آگئے۔ آج کل بھی ڈینگی مریضوں میں شربتِ پپیتا کا استعمال کامیابی سے جاری ہے اور اس سے ڈینگی کے ہزاروں مریض صحت یاب ہو رہے ہیں۔

The post پلیٹلٹس (Platelets) کیا ہیں اور کیوں گرتے ہیں؟ appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2BYPti2

Medical News Today: Why are my forearms itching?

Itchy forearms are not usually the result of a serious medical condition but can be very irritating. Read this article for more information on the possible causes and how to treat them.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2N0a9wf

Medical News Today: What to know about GABA

GABA (gamma-aminobutyric acid) is an inhibitory neurotransmitter in the brain. Learn how increased levels of GABA impact the brain and body. We also look at the possible benefits of taking GABA supplements.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2BUKiQ8

Medical News Today: Everything you need to know about autism in adults

Most autistic people receive a diagnosis in childhood, but many adults also live with the condition. Learn about the symptoms, diagnosis, and more in this article.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/32ZMK3D

Medical News Today: Symmetric vs. asymmetric arthritis: What to know

Symmetric and asymmetric arthritis are terms that describe whether arthritis affects both sides of the body in the same way. Learn more about these types of arthritis here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/36d4zyp

Medical News Today: Cannabinoid use for mental health conditions lacks evidence

A meta-analysis of 83 studies finds insufficient evidence to support the use of medicinal cannabinoids to treat six mental health conditions.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2Np3rz4

Medical News Today: Some narcissistic traits may be useful for mental health

Some researchers maintain that certain narcissistic traits could actually help safeguard mental health, offering a buffer against stress and depression.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/31UVGGg

Medical News Today: Coffee drinkers have healthier gut microbiotas

New research finds that high caffeine consumers have more diverse compositions in their gut microbiotas with higher levels of anti-inflammatory bacteria.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2JAQKA1

Medical News Today: Alcohol intake and reduced brain volume: What explains the link?

Data from three different studies suggest that lower brain volume and a propensity for alcohol use may have the same underlying cause: genetic factors.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/36dyd6t

Medical News Today: What is the difference between CT scans and MRI scans?

CT scans and MRI scans are two medical imaging methods that create detailed images of internal body parts, including bones, joints, and organs. Learn about their similarities and differences here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2Nvfdb0

Medical News Today: What are the complications of psoriatic arthritis?

There are many possible complications of psoriatic arthritis, including uveitis, kidney disease, and depression. Learn about the risks and preventive steps here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pgiHq3

Medical News Today: How does alcohol affect Crohn's disease?

Alcohol and many other foods and drinks can cause flare-ups for people with Crohn’s disease. Here, learn more about the relationship between alcohol and Crohn’s, what the research says, and how to manage the symptoms.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2BQphWV

Medical News Today: What is trichotillomania?

Trichotillomania is a common but underdiagnosed psychological disorder. People who have the disorder feel an uncontrollable urge to pull out their hair. Read on to learn about the causes and symptoms of trichotillomania, as well as the treatments available.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pfQzmZ

Tuesday, 29 October 2019

ٹی بی کی تجرباتی ویکسین میں اہم پیش رفت

سوئزرلینڈ: ٹی بی (تپِ دق) کا مرض پوری دنیا کے لیے ایک وبا بنا ہوا ہے۔ اب اس ضمن میں ایک ویکسین تیار کی گئی ہے جس کے انسانوں پر اچھے اثرات برآمد ہوئے ہیں۔ اگر لوگوں کی بڑی تعداد پر کی گئی آزمائش کے بعد مزید مثبت نتائج نکلتے ہیں تو ایک خوفناک جان لیوا مرض سے بچنا ممکن ہوجائے گا۔

پوری دنیا میں ٹی بی ہلاکت خیز 10 بڑی بیماریوں میں شامل ہے اور گزشتہ برس 15 لاکھ سے زائد افراد کی جان لے چکی ہے۔ اس ضمن میں بچوں کے تحفظ کے لیے بی سی جی ویکسین دی جاتی ہے لیکن اب تک بڑوں کے لیے ویکسین موجود نہ تھی۔

اس ویکسین کو M72/AS01E کا نام دیا گیا ہے جسے گلیکسو اسمتھ کلائن نے ایرس نامی ادارے کے تعاون سے تیار کیا ہے۔ کینیا، زیمبیا اور جنوبی افریقہ کے 3575 افراد پر آس کی آزمائش کی گئی ہے۔ ان تمام افراد میں ٹی بی کے جراثیم موجود تھے لیکن وہ امنیاتی قدرتی نظام نے بے اثر کررکھے تھے اور مرض پیدا کرنے سے قاصر تھے۔ اس کیفیت کو انگریزی میں لیٹنٹ ٹیوبرکلوسِس کہا جاتا ہے۔ تمام افراد کو دو گروہوں میں تقسیم کیا گیا اور جن میں سے نصف کو ویکسین اور بقیہ آدھے افراد کو فرضی دوا یا ’پلے سیبو‘ دی گئی۔

ہم جانتے ہیں کہ دنیا کی ایک چوتھائی آبادی میں ٹی بی کے جراثیم خوابیدہ رہتے ہیں۔ اس موقع پر مرض نمودار نہیں ہوتا اور نہ ہی دوسرے شخص تک پھیلتا ہے۔ ان میں سے 5 سے 10 فیصد افراد آگے چل کر کسی نہ کسی انفیکشن کے شکار ہوجاتے ہیں اور ٹی بی کے مریض بن جاتے ہیں۔

پھر تمام افراد کا تین برس تک جائزہ لیا گیا تو ویکسین نہ کھانے والوں کے مقابلے میں دیگر افراد  کی 50 فیصد تعداد میں ٹی بی کا مرض نمودار ہوا۔ اگرچہ ویکسین کی قوت اصل ویکسین کے مقابلے میں آدھی تھی لیکن وہ ٹی بی روکنے میں کارگر ثابت ہوئی اور خوابیدہ ٹی بی کے جراثیم کو اٹھنے ہی نہ دیا۔ اس طرح یہ ویکسین بہت اہم کردار ادا کرتے ہوئے ہر سال لاکھوں افراد کی جانیں بچاسکتی ہے۔

تاہم اس سے پہلے بہت بڑی تعداد میں لوگوں پر اس کے ٹیسٹ کرنا ضروری ہے۔ لیکن یہ بات مسلم ہے کہ ٹی بی کے خطرے سے دوچار ممالک ( جن کی اکثریت غریب ممالک میں رہتی ہے) میں ایسی ویکسین نہایت کارگر ثابت ہوسکتی ہے۔ اگر اس کی افادیت صرف 50 فیصد ہے تب بھی یہ ٹی بی جراثیم رکھنے والے آدھے افراد کی زندگی بچاسکتی ہے۔

The post ٹی بی کی تجرباتی ویکسین میں اہم پیش رفت appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/36jEWvC

Medical News Today: What's the link between anxiety and shortness of breath?

Shortness of breath is one possible symptom of anxiety. In this article, we look at why anxiety causes this symptom, how to tell whether it is the cause, and treatments.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pZ2y8q

Medical News Today: Common symptoms of depression: What to know

Depression is a common and serious mental health condition. In this article, learn about 13 of the common symptoms, which include irritability and persistent feelings of sadness.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2PuL3Yk

Medical News Today: What to know about Ben Wa balls

Ben Wa balls are small, weighted balls that a person can insert into their vagina. Makers claim that they can help with Kegel exercises and boost sexual stimulation, but no research supports this. Learn more here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2WqdyaX

Medical News Today: Could hair analysis diagnose schizophrenia?

A new study links higher brain levels of hydrogen sulfide to a subtype of schizophrenia and proposes hair levels of a related enzyme as a biomarker.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2MUdbSN

Medical News Today: Study challenges link between depression and inflammation

New research applies complex statistical analyses to existing data and casts doubt on the existence of a direct link between depression and inflammation.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/349hHmj

Medical News Today: Pigs have the intelligence to use tools

Researchers have observed that female Visayan warty pigs are capable of using twigs and bark as tools to help them construct their nests.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/32SBCWl

Medical News Today: Preventing herpes infections: Study offers new insights

A new study reveals a key protein that can encourage or slow the progression of the herpes simplex virus 1 and tests a compound that blocks the virus.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2BSp99h

Medical News Today: Does drinking urine have any real health benefits?

There are no proven health benefits of drinking urine, though people have done so for centuries. In this article, learn about risks, reasons, and more.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/36hweOL

Medical News Today: How we learn things shapes our memory

A new study found that different learning modes are tied with distinct ways of storing information in the brain, and with differences in memory resilience.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2WpM9WL

Medical News Today: What to know about angiograms

An angiogram is an X-ray of the blood vessels. Doctors use angiograms to help diagnose medical conditions related to the arteries or heart. Learn more about angiograms here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2PyseDg

Medical News Today: What to know about distal interphalangeal joint pain

Distal interphalangeal joint pain is often due to osteoarthritis or psoriatic arthritis. Learn more about the causes and their symptoms in this article.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pcqvsU

Medical News Today: What is a Doppler ultrasound?

A Doppler ultrasound can help check whether an issue such as a blockage is impeding blood flow. Doctors use the scans to diagnose a range of issues. Here, learn about the procedure, results, and more.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2q3HJs9

Medical News Today: What to know about caffeine pills

Many people take caffeine pills as a way to boost short term energy and focus when they are working or studying. But do they work and are they safe? Learn more here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/34f1bRx

شدید خود پسندی سے اعصابی تناؤ اور ڈپریشن میں کمی

لندن: ویسے تو خود پسندی کو شخصیت کے منفی پہلوؤں میں شمار کیا جاتا ہے لیکن حال ہی میں 700 افراد پر کیے گئے ایک مطالعے میں انکشاف ہوا ہے کہ ’’شدید خود پسندی‘‘ والے مزاج سے نہ صرف اعصابی تناؤ میں کمی واقع ہوتی ہے بلکہ ڈپریشن میں مبتلا ہونے کے امکانات بھی خاصے کم رہ جاتے ہیں۔

کوینز یونیورسٹی بیلفاسٹ، برطانیہ میں اسکول آف سائیکولوجی کے لیکچرار اور انٹریکٹ لیب کے سربراہ، ڈاکٹر کوستاس پاپا گیورگیو نے اپنے تازہ تحقیقی مقالوں میں بتایا ہے کہ خود پسندی یا نرگسیت کی ایک قسم ’’شدید خود پسندی‘‘ میں مبتلا افراد میں اعصابی تناؤ کم رہتا ہے جبکہ وہ بدترین حالات میں بھی بہت کم ڈپریشن کا شکار ہوتے ہیں۔

شدید خود پسندی یا ’’گرینڈوئز نارسسزم‘‘ میں انسان خود کو سب سے زیادہ اہم سمجھتا ہے اور اسے یوں لگتا ہے جیسے اس کے بغیر دنیا کا چلنا محال ہے۔ اپنے مقابلے میں دوسرے اسے حقیر نظر آتے ہیں جبکہ اسے اپنا مقام و مرتبہ سب سے بلند محسوس ہوتا ہے۔ قصہ مختصر یہ کہ شدید خود پسندی میں مبتلا انسان اتنی زیادہ خود اعتمادی کا شکار ہوتا ہے کہ وہ کسی کو اپنا حریف بننے کے قابل ہی نہیں سمجھتا۔

لیکن اپنے اسی رویّے کی وجہ سے وہ اپنی زندگی کی مشکلوں کو بھی بہت حقیر جانتا ہے اور یقین رکھتا ہے کہ وہ ان مشکلات پر قابو پاسکتا ہے؛ اور اپنے تمام مسائل بخوبی حل کرسکتا ہے۔

یہ کیفیت حقیقی ہو یا غیر حقیقی، لیکن اس میں مبتلا ہونے کی وجہ سے اس شخص پر اعصابی تناؤ کا حملہ بھی بہت کم ہوتا ہے اور نتیجتاً وہ ڈپریشن کا شکار بھی بہت کم ہو پاتا ہے۔

شدید خود پسندی کے مثبت پہلوؤں کو اجاگر کرتی ہوئی مذکورہ تحقیق ’’پرسنیلٹی اینڈ انڈیویجوئل ڈفرینسز‘‘ اور ’’یورپین سائیکیٹری‘‘ نامی ریسرچ جرنلز کے تازہ شماروں میں شائع ہوئی ہے۔

The post شدید خود پسندی سے اعصابی تناؤ اور ڈپریشن میں کمی appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2BRpA3x

Monday, 28 October 2019

کیا اینٹی بایوٹک بحران کا حل ہلدی میں پوشیدہ ہے؟

 لندن: ایکسپریس کے انہی صفحات پر آپ بار بار یہ خبریں پڑھ چکے ہیں کہ دنیا بھر میں اینٹی بایوٹکس تیزی سے ناکام ہورہی ہیں اور اس کی وجہ یہ ہے کہ تیزی سے بدلتے ہوئے جرثومے (بیکٹیریا) ان دواؤں کو بے اثر بنارہے ہیں۔

لیکن اب ماہرین نے اینٹی بایوٹک ادویہ کے سامنے مزاحمت کرنے والے ایک بہت مشہور بیکٹیریا پر ہلدی سے حاصل شدہ ایک مرکب آزمایا گیا ہے اور اس کے مثبت نتائج سامنے آئے ہیں۔

اس وقت دنیا کی 24 سے 79 فیصد آبادی ایک ہیلی کوبیکٹر پائلوری (ایچ پائلوری) سے متاثر ہے جو انسانی آنتوں اور نظامِ ہاضمہ میں پایا جاتا ہے اور کئی ادویہ کو پچھاڑ چکا ہے۔ اب ڈاکٹروں کے لیے یہ ایک بڑا مسئلہ بن چکا ہے۔

لیکن اب جرمنی اور برطانوی ماہرین نے کسی اینٹی بایوٹکس کے بغیر ایچ پائلوری کے حملے کو روکنے کا ایک راستہ نکالا ہے۔ انہوں نے ہلدی میں پایا جانے والا ایک اہم اور مشہور مرکب سرکیومن اور ہلدی کے دیگر اجزا کو کیپسولوں کی شکل دی۔ سرکیومِن پہلے ہی اپنے جادوئی خواص کی وجہ سے شہرت حاصل کرچکا ہے جس میں دل، کینسر اور دیگر امراض کو روکنے کی صلاحیت موجود ہے۔

لیڈز میں اسکول آف فوڈ سائنس اینڈ نیوٹریشن کے پروفیسر فرانسسکو گویوکولی نے کہا کہ دنیا کے 70 فیصد افراد میں ایچ پائلوری کا بیکٹیریا موجود ہے اور یہ دن بدن طاقتور ہوکر دواؤں کا اثر ختم کررہا ہے۔ اس ضمن میں ہلدی سے اخذکردہ کیپسول نہایت مفید ثابت ہوسکتے ہیں۔

ماہرین کے مطابق ایچ پائلوری معدے کے رطوبت میں چھپے رہتے ہیں اور یہی وجہ ہے کہ اینٹی بایوٹکس دوائیں اس تک پہنچ ہی نہیں سکتی اور اگر پہنچ بھی جائے تو خود بیکٹیریا بھی اس کے خلاف مورچہ لگاچکے ہیں۔ اس ضمن میں اگر بہت چھوٹے نینوکیپسولوں میں سرکیومِن شامل کرکے انہیں مریض کو دیا جائے تو اس سے بیکٹیریا معدے کی دیوار سے چپکنا چھوڑ دیتے ہیں اور اس کے بعد اوپر آجاتے ہیں جہاں اینٹی بایوٹکس انہیں اچھی طرح نشانہ بناکر ختم کرسکتی ہے۔

ماہرین نے جو نینو کیپسول بنائے ہیں ان سب کو لائسوزائم خامرے(اینزائم) میں لپیٹا گیا جو بیکٹیریا انفیکشن سے لڑتا ہے۔ تاہم کیپسول کے اندر سرکیومن کے ساتھ ایک اور کمیکل ڈیکسٹران سلفیٹ کی تھوڑی سی مقدار بھی شامل کی ہے۔ لیکن اس میں ہرممکن طور پر قدرتی اجزا استعمال کئے گئے ہیں۔

اس کے بعد تجربہ گاہ میں ایچ پائلوری والے معدے کے خلیات پر ان خردبینی کیپسولوں کو آزمایا گیا اور اس کے بعد وہ اینٹی بایوٹکس کےنشانے پر آکر ختم ہونے لگے۔

The post کیا اینٹی بایوٹک بحران کا حل ہلدی میں پوشیدہ ہے؟ appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2qLjYpd

Medical News Today: What to know about gallbladder polyps

Gallbladder polyps are growths of tissue within the organ. The vast majority are harmless, but some may become cancerous. Here, find out more about symptoms, complications, and treatments.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2MTiiT8

Medical News Today: What can cause toe swelling?

There are many possible causes of a swollen toe. In this article, find out about the different causes and their associated symptoms and treatments.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2PmY3z7

Medical News Today: What to know about pressure in the temples

There are many causes of pressure in the temples. They include certain types of headache, head injuries, and some more serious conditions. Learn more here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2PsrTCa

Medical News Today: The best stretches for runners

Running works many leg muscles and also puts a strain on the knees and back. Learn about 10 stretches that can help keep runners performing well in this article.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/34bmHXz

Medical News Today: How long do blood tests results take?

Blood test results can take anywhere from a few minutes to a few weeks to come back. This article looks at the waiting times for different types of tests and which factors affect timings.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/3671iAF

Medical News Today: Dementia risk higher in those who eat more trans fats

A new study of 1,628 older people living in Japan found a 52–74% higher chance of developing dementia in those with higher blood levels of trans fats.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/31RLG0C

Medical News Today: Women and men at risk of different obesity-related conditions

A new study has found that women and men with obesity face different health risks, while the condition can lead to a range of complications for all.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/368CKXP

Medical News Today: Yogurt, fiber, and lung cancer: What's the link?

A new analysis using data from more than 1.4 million people concludes that eating an ample amount of fiber and yogurt may protect against lung cancer.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/32T7I4p

Medical News Today: Exercising before breakfast may be most healthful choice

In a new study, people with overweight or obesity who worked out before eating breakfast burned more fat and saw overall health benefits.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/349pCjC

Medical News Today: Could turmeric help solve the antibiotic resistance crisis?

New research uses nanocapsules that contain curcumin, the main ingredient in turmeric, to tackle antibiotic resistant strains of Helicobacter pylori.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/31SunMA

Sunday, 27 October 2019

پوری دنیا میں خون کے عطیات کی قلت شدید ہوچکی ہے، رپورٹ

 واشنگٹن: ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ پوری دنیا میں خون اور اس کے اجزا کی طلب بڑھ رہی ہے جسے خون کے موجودہ عطیات پورا کرنے سے قاصر ہیں، بعض ممالک میں یہ صورتحال بہت تشویش ناک ہوچکی ہے۔

معروف طبی جریدے لینسٹ میں شائع ایک تفصیلی رپورٹ میں دنیا کے بہت سارے ممالک میں اس کی شماریاتی ماڈلنگ کی گئی ہے جو خون جیسی اہم ضرورت پر لکھی جانے والی پہلی تحقیقی رپورٹ بھی ہے۔ دنیا کے 195 ممالک میں سے 116 میں خون کی سپلائی طلب سے بہت کم ہے اور کئی ممالک میں تو اس کا بحران ہے۔

جنوبی ایشیا، ذیلی صحارا کے تمام افریقی ممالک اور آسٹریلیا و  ایشیا کو چھوڑ کر دیگر ممالک میں بھی یہ کیفیت دیکھی گئی ہے اور عالمی ادارہ صحت کے مطابق ضرورت کے باوجود خون کے 102, 359 ,632 یونٹ موجود ہی نہیں۔

ہر سال خون کے عطیات لاکھوں جانیں بچاتے ہیں اور اسی بنا پر انہیں طب کا اہم ستون قراردیا گیا ہے۔ پوری دنیا میں 10 کروڑ یونٹ خون عطیہ کیا جاتا ہے جبکہ 42 فیصد مقدار زائد آمدنی والے ممالک میں جمع ہوتی ہے لیکن افریقا کے 38 ممالک عالمی ادارہ صحت کی حدوں سے بھی دور ہیں۔ ڈبلیو ایچ او کے مطابق 1000 افراد میں سے کم سے کم 10 افراد کو خون دینا چاہیے جبکہ انہی ممالک میں خون کے امراض معلوم کرنے کی ٹیسٹ کِٹ کی شدید قلت ہے۔

یونیورسٹی آف واشنگٹن میں خون کی ماہر کرسٹینا فزمورائس کے مطابق اب تک خون کے امراض اور بیماریوں کے خطرات پر ہی سروے کیے گئے تھے لیکن خون کی ڈیمانڈ اور سپلائی اور عالمی تناظر میں کیا گیا یہ پہلا کام ہے۔ ہمارا کام بتاتا ہے کہ خون کی قلت کہاں ہے، متبادل راستے کونسے ہیں اور کہاں عطیات بڑھانے ہیں۔

اس رپورٹ سے صحت کے عالمی ماہرین کو منصوبہ بندی اور بہتر پالیسی سازی میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ اس شماریاتی ماڈل میں ہر ملک کی آبادی میں 20 ایسے امراض و کیفیات کو نوٹ کیا گیا ہے جس میں خون کی ضرورت پڑتی ہے۔ پھر دیکھا گیا کہ آیا ملک کی کتنی فیصد آبادی ان کیفیات اور بیماریوں سے گزرتی ہے۔ اسی بنا پر شماریاتی ماڈل تیار کیے گئے۔

رپورٹ کے مطابق پوری دنیا میں خون کے عطیات اور ضروریات میں فرق بڑھتا جارہا ہے۔ صرف 2017ء میں ہی خون کے 27 کروڑ 20 لاکھ یونٹس عطیہ کیے گئے جبکہ طلب 30 کروڑ 30 لاکھ یونٹ تھی۔ اب خیال ہے کہ اس سال خون کے 10 کروڑ یونٹ کم ہیں۔

امیر ممالک میں کینسر کی وجہ سے خون درکار ہے تو پاکستان جیسے ملک میں تھیلیسیما اور ہیموفیلیا خون کے عطیات کا تقاضا کرتے ہیں۔ ان میں جنوبی سوڈان سرِ فہرست ہے جہاں ایک لاکھ افراد میں سے صرف 46 ہی خون کا عطیہ دیتے ہیں اور دوسرا ملک بھارت ہے جہاں خون دینے کا رجحان بہت کم ہے۔

The post پوری دنیا میں خون کے عطیات کی قلت شدید ہوچکی ہے، رپورٹ appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2MUYqPT

Medical News Today: Researchers activate problem-solving during sleep

Researchers at Northwestern University show, for the first time, how to trigger the brain’s unique ability to solve problems during sleep.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2MPlpvk

Medical News Today: New technology better controls type 1 diabetes

New research shows the benefits of artificial pancreas systems, which automatically release and adjust insulin doses, thus improving blood sugar control.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/31NPm39

Saturday, 26 October 2019

دہی کا مسلسل استعمال پھیپھڑوں کے سرطان کا خطرہ کم کردیتا ہے، تحقیق

ناش ویلی: ایک سروے سے معلوم ہوا ہے کہ اگر دہی کا مسلسل استعمال کیا جائے تو اس سے پھیپھڑوں کے سرطان کا خطرہ کم کیا جاسکتا ہے، اگر اس میں ریشے دار (فائبر) غذائیں بھی استعمال کی جائیں تو مزید بہتری پیدا ہوتی ہے۔

اندازہ ہے کہ ریشے دار غذائیں اور ایک کپ دہی کا روزانہ استعمال کیا جائے تو اس سے کینسر کا خطرہ 30 فیصد تک کم ہوسکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دہی میں خاص قسم کے بیکٹیریا پائے جاتے ہیں جو سرطان کو روکتے ہیں اور اندرونی سوزش کم کرتے ہیں۔ دہی میں پروبایوٹکس بھی اس ضمن میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

ناش ویلی، ٹیننسی میں واقع وینڈربلٹ یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے اپنی تحقیق کے بعد کہا ہے کہ ڈیری مصنوعات کے استعمال کی حوصلہ شکنی نہیں کرنی چاہیے کیونکہ اس میں کیلشیئم، پوٹاشیئم، میگنیشیئم، وٹامن کے ون اور کے ٹو اور زندہ بیکٹیریا یعنی پروبایوٹکس بھی پائے جاتے ہیں۔ یہ اجزا مل کر صحت مند غذا کی تشکیل کرتے ہیں ایک اور تحقیق کے مطابق دہی اور پنیر کھانے سے ٹائپ ٹو ذیابیطس میں کمی واقع ہوسکتی ہے۔

اب جرنل آف امریکن میڈیسن آنکولوجی میں دس ایسے سروے کی تفصیلات شائع ہوئی ہیں جن میں 14 لاکھ سے زائد افراد شامل تھے۔ ان میں دہی اور ریشے دار غذائیں کھانے کا رجحان اور آگے چل کر پھیپھڑوں کے سرطان کی تفصیل بھی نوٹ کی گئی ہیں۔

اس سروے سے معلوم ہوا ہے کہ دہی کھانے سے پھیپھڑوں کے سرطان کا خطرہ 20 فیصد تک کم ہوجاتا ہے جبکہ اگر پھل اور سبزیاں کھائی جائیں تو اس سے بھی سرطان اور پھیپھڑوں کے کینسر جسم سے دور رہ سکتا ہے تاہم ماہرین کہتے ہیں کہ اگر دہی کے ساتھ ریشے دار غذائیں بھی شامل کی جائیں تو اس کا بہت فائدہ ہوتا ہے۔

The post دہی کا مسلسل استعمال پھیپھڑوں کے سرطان کا خطرہ کم کردیتا ہے، تحقیق appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/369mxBE

Medical News Today: Does sunlight change our gut microbiome?

Scientists have found changes in the gut microbiomes of vitamin D deficient volunteers after only three sessions of ultraviolet light exposure.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2Wgb9iU

Medical News Today: Cancer care: Are personalized exercise prescriptions the future?

In a series of recent papers, a group of scientists outlines the importance of exercise for individuals with cancer and those who have survived cancer.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2MSc9a5

Medical News Today: Does the flu shot give you the flu?

The flu shot cannot give a person the flu because it does not contain active viruses. In this article, learn about how the vaccine works and why a person may feel sick after a flu shot.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2JpsjW5

Medical News Today: What causes excessive sleepiness?

Excessive sleepiness often occurs following a poor night's sleep. In some cases, it may be a symptom of a sleep disorder or another underlying health condition. Read on to discover the causes of excessive sleepiness, as well as their symptoms and treatments.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pPrxej

Medical News Today: Natural treatments and diet for fibroids

Natural treatments may help relieve the symptoms of uterine fibroids, though there is little research that they are effective. In this article, we discuss the evidence behind diets, herbal remedies, and lifestyle changes for fibroids.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pUvDl4

Medical News Today: What causes breast itchiness without a rash?

There are many common causes of itchy breasts without a rash, including allergens and growth. This article looks at the causes and how to treat them.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2qEdJU7

لاکھوں بچوں اور ہزاروں ماؤں کی زندگیاں بچانے والا ارزاں ٹیسٹ (صحت فائنل)

آسٹریلیا: دنیا بھر میں خواتین ایک خوفناک کیفیت کا شکار ہوتی ہیں جس کے دوران بلڈ پریشر میں اضافہ ہوجاتا ہے اور اس سے اعضا کا ناکارہ پن لاحق ہوتا ہے حتی کہ موت بھی واقع ہوجاتی ہے۔ اس کیفیت کو ’پری ایکلیمپشیا‘ کہتے ہیں جس میں خود نومولود بچے کی جان کے لالے پڑجاتےہیں۔

اب آسٹریلیا کے ماہرین نے اس کیفیت کی پیشگوئی کرنے والا ایک کم خرچ ، سادہ اور آسان ٹیسٹ بنایا ہے جس سے دنیا بھر میں لاکھوں بچوں اور ہزاروں ماؤں کی زندگی ہرسال بچائی جاسکتی ہے۔

ماہرین کے نزدیک حمل کے 20 ہفتے کے بعد پیشاب میں ایک پروٹین کا افراز شروع ہوجاتا ہے۔ اس سے صحت مند بلڈ پریشر رکھنے والی ماؤں میں فشار خون بڑھ جاتا ہے، وزن میں اضافہ ہوتا ہے، سر میں شدید درد ہوتا ہے، گردے ناکارہ ہوسکتے ہیں اور خود ماں اور بچے کو نقصان پہنچتا ہے اور موت بھی واقع ہوجاتی ہے۔

ایک اندازے کے مطابق ہر سال دنیا میں 76 ہزار خواتین اور 5 لاکھ بچے اس کیفیت کے ہاتھوں مرجاتے ہیں۔ اسی لیے پری ایکلیمپشیا کو دورانِ حمل لاحق ہونے والے خوفناک ترین مرض سے تعبیر کیا جاتا ہے لیکن بروقت تشخیص اور علاج سے یہ کیفیت دور ہوسکتی ہے۔

آسٹریلیا میں ایڈتھ کووان یونیورسٹی کے سائنس دانوں نے دل کی کیفیت، ہاضمے میں گڑبڑ، امنیاتی نظام میں کمی و بیشی اور کمزوری یا چکر وغیرہ کو دیکھتے ہوئے ایک ٹیسٹ تیار کیا ہے۔

پہلے مرحلے میں گھانا میں 600 خواتین سے سوالات کیے گئے جن میں 18 فیصد خواتین لقمہ اجل بن گئی تھیں۔ اس کے بعد ان کے خون میں میگنیشیئم اور کیلشیئم کی جانچ کی گئی اور اسی بنیاد پر مرض کی پیشگوئی کی گئی۔ اب جن خواتین میں اس کے رجحانات تھے اور خون کے ٹیسٹ سے ان کی تصدیق ہوئی۔ ان خواتین کی 61 فیصد تعداد پری ایکلیمپشیا میں مبتلا ہوئی۔

مختصراً یہ کہ حاملہ خواتین سے مختلف کیفیات کے سوالات کیے جائیں اور اس کے بعد لہو میں میگنیشیئم اور کیلشیئم کے ٹیسٹ سے خواتین میں اس مرض کی پیشگوئی کرکے ان کی جانیں بچائی جاسکتی ہیں تاہم اس ٹیسٹ کو تجارتی پیمانے پر پیش کرنے میں ابھی کئی سال لگ سکتے ہیں۔

The post لاکھوں بچوں اور ہزاروں ماؤں کی زندگیاں بچانے والا ارزاں ٹیسٹ (صحت فائنل) appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2pZKU47

Friday, 25 October 2019

زیادہ نمک کا استعمال اب دماغ کے لیے بھی خطرناک

 نیویارک: ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ زیادہ نمک کھانے سے دماغ میں انتہائی مضر پروٹین ’ٹاؤ‘ جمع ہوجاتا ہے جو دھیرے دھیرے اکتساب (لرننگ) اور دماغی قوت (کوگنیشن) کو زوال پذیر کرکے کئی امراض کی وجہ بن سکتا ہے جن میں ڈیمنشیا اور دیگر دماغی عارضے سرِ فہرست ہیں۔

نیویارک میں وائل کورنیل میڈیسن میں واقع فائل فیملی برین اینڈ مائنڈ ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کے ڈاکٹر گیوسپ فیراکو اس تحقیق کے مصنف ہیں۔ انہوں نے تحقیقی رپورٹ میں کہا ہے کہ نمک کا بے تحاشہ استعمال ہمیشہ ہے دماغ کے لیے نقصاندہ تصور کیا جاتا رہا ہے۔ لیکن اب اس کی سائنسی وجہ بھی سامنے آگئی ہے۔

ہم جانتے ہیں کہ ایک طرح کا سالمہ (مالیکیول) اںٹرلیوکن 17 (آئی ایل 17) دماغی خلیات کو نائٹرک ایسڈ بنانے سے روکتا ہے۔ نائٹرک ایسڈ خون کو نالیوں کو وسیع کرتے ہوئے خون کے بہاؤ کو ممکن بناتا ہے ۔ اب اگر نائٹرک آکسائیڈ کم ہوجائے تو خون کے بہاؤ پر فرق پڑتا ہے۔ زیادہ نمک آئی ایل 17 کو بڑھاتا ہے اور نتیجے میں نائٹرک آکسائیڈ کم بنتا ہے جس کے بعد خون کے بہاؤ میں بھی 25 فیصد تک کمی واقع ہوسکتی ہے۔

جب دماغ کو درست طریقے سے خون نہیں پہنچتا تو اس سے ڈیمنشیا ، پارکنسن، نسیان اور دیگر کئی امراض جنم لے سکتے ہیں۔

لیکن نئے تجربات سے مزید چونکا دینے والی بات سامنے آئی کہ درحقیقت رگوں میں بہتے خون کی فراوانی ہی نہیں بلکہ دماغ میں ٹاؤ نامی مضر پروٹین بھی کئی امراض کی وجہ بنتا ہے اور نمک کا اندھا دھند استعمال اس پروٹین میں اضافہ کرتا ہے۔ ٹاؤ کے ذرات جمع ہوکر لوتھڑے نما بن جاتے ہیں اور ذہنی صلاحیت متاثرکرنا شروع کردیتے ہیں۔

ڈاکٹر گیوسپ کے مطابق چوہوں پر کئے گئے تجربات سے ثابت ہوا ہے کہ زائد نمک کھانے سے ٹاؤ پروٹین دماغ میں جمع ہونا شروع ہوجاتا ہے اور یوں اس سے دماغ کی ان گنت صلاحیتیں متاثر ہونا شروع ہوجاتی ہیں۔ اس طرح نمک اور ٹاؤ کے درمیان براہِ راست تعلق پایا جاتا ہے۔

The post زیادہ نمک کا استعمال اب دماغ کے لیے بھی خطرناک appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/31Jv1w9

ملک کے نصف بچے فولاد اور وٹامنز کی کمی کا شکار ہیں، طبی ماہرین

کراچی: آغاخان اسپتال کے ڈاکٹر ندیم اللہ خان نے کہاہے کہ کسی زہریلی چیز کھالینے کے بعد مریض کوالٹیاں کروانے سے گریز کرنا چاہیے اور اسے فوری طور پرکسی بڑے اسپتال میں لے جانا چاہیے۔

جسم پر کسی کیمیکل کے نتیجے میں زخم ہونے یاجلنے کی صورت میں میں متاثرہ حصوں پرپانی ڈالاجائے، زہر خوانی کے اثرات کم کرنے کے لیے پسا ہوا کوئلہ یا ایکٹیویٹڈ چارکول مریض کو دیا جاتا ہے لیکن اس کا فیصلہ ماہرین صحت ہی کرسکتے ہیں۔

ان خیالات کا اظہار انھوں نے آغا خان یونیورسٹی کے تحت منعقد کانفرنس ’’غذائیت اور ابتدائی انسانی نشوونما‘‘ سے خطاب میں کیا۔ پروفیسر ڈاکٹر جویریہ اشرف ودیگرماہرین کا کہنا تھاکہ پاکستان کے نصف سے زائد بچے پوشیدہ غذائی کمی کا شکار ہیں، ملک بھر کے بچوں میں خطرناک حد تک فولاد اور وٹامنز کی کمی پائی جاتی ہے۔

فولاد، وٹامن اے اور وٹامن ڈی کی کمی کو ’’پوشیدہ غذائی کمی‘‘کہا جاتا ہے کیونکہ ان کی کمی کی علامات اس طرح ظاہر نہیں ہوتیں ہیں، نیشنل نیوٹریشن سروے این این ایس کے مطابق پاکستان کے ہر 10میں سے 6 بچوں میں 62.7 فیصد وٹامن ڈی کی کمی پائی جاتی ہے،5سال سے کم عمر کے نصف سے زائد بچے 53.7 فیصد انیمیا یعنی خون میں فولاد کی کمی کا شکار ہیں جبکہ نصف سے زائد بچے 51.5 فیصد وٹامن اے کی کمی کا شکار ہیں۔

آغا خان یونیورسٹی کے سینٹر آف ایکسیلنس ان ویمن اینڈ چائلڈ ہیلتھ کے بانی ڈائریکٹر پروفیسر ذوالفقار اے بھٹہ نے بتایا کہ ’’پاکستان کے غذائی چیلنج کی بنیادی وجہ غربت نہیں ہے کیونکہ امیر ترین گھرانوں میں بھی اہم معدنیات اورغذائیت کی کمی دیکھی جا سکتی ہے، غذائیت کی کمی محض وزارت صحت کے لیے چیلنج نہیں ہے، غذائیت کی کمی تعلیم، صنفی مساوات اور سماجی عدم توازن سے نمٹنے کی صلاحیت پر بھی اثرانداز ہوتی ہے۔

The post ملک کے نصف بچے فولاد اور وٹامنز کی کمی کا شکار ہیں، طبی ماہرین appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2MPPzPf

Medical News Today: How long is the ideal nap?

The best nap duration varies from person to person, but experts tend to agree that 20 minutes is ideal. Learn more about how long naps should be in this article.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2BI5j0a

Medical News Today: Can diet help with candida infections?

The candida diet involves avoiding foods that may promote the growth of Candida yeast in the body, such as sugars, gluten, and some dairy products. In this article, we look at how to follow this diet and whether it is effective.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/32P34Ee

Medical News Today: What to know about heart murmurs

In this article, we discuss different types of heart murmur, what causes them, and when they could be serious. We also discuss some treatment options.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pPLJfY

Medical News Today: Everything you need to know about ACE inhibitors

ACE inhibitors are a popular treatment for high blood pressure and other cardiovascular conditions. Read on to learn about the effectiveness of ACE inhibitors and the different types available. We also discuss their potential side effects and risks.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2PkSj96

Medical News Today: How do gut microbes help mice extinguish fear memories?

A recent study of how intestinal microbes helped mice unlearn fearful memories sheds new light on the mechanisms through which the gut controls the brain.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2WchKLc

Medical News Today: A new drug could improve dermatitis after a single dose

A proof-of-concept trial has shown that a single dose of a new drug might significantly improve the symptoms of atopic dermatitis, a common skin condition.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pOtqIb

Medical News Today: What is the best first line of treatment for hypertension?

New research finds that the drugs that physicians most commonly prescribe as the first line of treatment are not necessarily the most effective.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2We4wxt

Medical News Today: Menopause: Could Chinese herbal remedies reduce hot flashes?

A recent paper asks whether Chinese herbal medicine might reduce hot flashes relating to menopause. Although there is hope, we need much more data.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2PimE87

Medical News Today: How a high salt diet may lead to cognitive decline

New research in mice sheds light on the mechanism that explains the causal link between a diet high in salt and a marker of Alzheimer's disease.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2oh2pN3

Medical News Today: What are the best ways to eat coconut oil?

People can eat coconut oil in many different ways, including as a cooking oil, as an alternative to butter in baking, and in smoothies. Learn about how to use it, and how much to use, here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2Wd2QV3

Medical News Today: How to reduce puffy nipples

Although it is not a medical concern, some men do not like having puffy nipples because of how they look. In this article, learn about how to reduce the appearance of puffy nipples.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2Wbqnpv

Medical News Today: What to know about herniated disc surgery

People who have a herniated disc may need surgery to alleviate pain and other symptoms. Find out here about the different surgical options and their risks, plus the recovery process.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2patgus

Medical News Today: Calcium channel blockers: What to know

Calcium channel blockers are a common type of medication for high blood pressure and heart conditions. We discuss how these medications work, as well as their uses and potential risks.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2Pl5siu

فالج پاکستان کا چوتھا بڑا مرض بن جائے گا

 کراچی: ماہرینِ دماغ و اعصاب نے کہا ہے کہ پاکستان میں آئندہ برسوں میں فالج چوتھی بڑی بیماری بن جائے گا، پاکستان میں فالج کے حملے کا شکار ہونے والے کم ازکم 22 فیصد افراد یا تو موت کے منہ میں چلے جاتے ہیں یا پھر معذور ہوجاتے ہیں۔

ان خیالات کا اظہار ماہرین نے عالمی یوم فالج (ورلڈ اسٹروک ڈے) کے موقع پر  نیورولوجی اویئرنس اینڈ ریسرچ فائونڈیشن (نارف) کی جانب سے منعقدہ ایک روزہ آگہی سیمینار و پریس کانفرنس سے گفتگو کرتے ہوئے کیا۔

اس موقع پر سیمینار سے ماہرینِ دماغ و اعصاب پروفیسر ڈاکٹر محمد واسع، ڈاکٹر عارف ہریکار، ڈاکٹر بشیر سومرو، ڈاکٹر سید احمد آصف، نبیلہ سومرو، سیمی جمالی  و دیگر ماہرین پاکستان میں فالج کے متعلق علاج،آگہی اور موجودہ صورتحال کے حوالے خطاب کرتے ہوئے کہا کہ فالج کا مرض پوری دنیا میں تیزی سے بڑھ رہا ہے اور دنیا بھر میں معذوری کی بڑی وجہ ہے، فالج دنیا میں موت کی تیسری بڑی وجہ ہے۔

یہ بھی پڑھیں: فالج: علامات، احتیاط اور علاج

brain-stroke

مقرررین نے بتایا کہ ایک عام اندازے کے مطابق پاکستان میں فالج کے مریضوں کی تعداد  45 لاکھ کے قریب ہے، پوری دنیا میں فالج کے 90 فیصد مریض کسی نہ کسی معذوری میں مبتلا ہو جاتے ہیں جبکہ دس فیصد مریض صحت مند ہو جاتے ہیں، ماہرینِ دماغ و اعصاب نے کہا کہ عالمی یومِ فالج کے حوالے سے کہ پاکستان میں آئندہ برسوں میں فالج چوتھی بڑی بیماری بن جائے گا جس کو روکنے کے لئے دل کی بیماریوں کی طرح فالج کو بھی میڈیکل ایمرجنسی قرار دیا جائے،سرکاری اسپتالوں میں برین اٹیک سینٹرز قائم کیے جائیں اور عوام کو اس مرض سے بچاؤ کی آگہی دی جائے۔

ماہرینِ دماغ و اعصاب نے کہا کہ پاکستان میں اس حوالے سے تکلیف دہ صورتحال ہے، جہاں روزانہ کثیر تعداد میں افراد فالج کا شکار ہورہے ہیں، ہمارے ملک میں ہر 6 میں سے ایک مرد کو فالج کا مرض لاحق ہونے کا خطرہ ہے جب کہ خواتین کے معاملے میں یہ صورتحال مزید سنگین ہے کہ پاکستان میں ہر 5 میں ایک خاتون کو فالج کے حملے کا خطرہ درپیش رہتا ہے، ان کا کہنا تھا کہ یہ مسئلہ بڑے شہروں میں بھی پوری شدت کے ساتھ موجود ہے اور صرف کراچی میں روزانہ فالج سے متاثرہ تین سے چار سو مریض ہسپتالوں میں لائے جاتے ہیں۔

 

stroke

انہوں کہا کہ جب انسانی دماغ کو خون کی ترسیل ضرورت کے مطابق نہ ہو یا جمے ہوئے خون کا کوئی لوتھڑا خون کے بہاؤ کے ساتھ دماغ کی شریانوں میں پہنچ جائے تو فالج کا حملہ ہوسکتا ہے، ہمارے دماغ کو ہر سیکنڈ میں خون کی ضرورت ہوتی ہے، اگر دماغ کو خون یا آکسیجن کی فراہمی رک جائے تو اسے شدید نقصان پہنچتا ہے، ہر سیکنڈ میں تقریباً 32 ہزار خلیےاور ہر منٹ میں 20 لاکھ خلیے مردہ ہوجاتے ہیں۔

انہوں نے ایک تحقیق کا حوالہ دیتے ہوئے بتایا کہ پاکستان کا شمار دنیا کے ان ممالک میں ہوتا ہے، جہاں 45 سال تک کی عمر کے لوگوں میں فالج کے حملے کی شرح سب سے زیادہ ہےجبکہ پاکستانیوں کودنیا بھرکے مقابلے میں 10 برس پہلے فالج کا مرض لاحق ہوجاتا ہے جس کی سب سے بڑی وجہ پاکستان میں بڑھتا ہوابلند فشار خون اورکثرت تمباکو نوشی ہے۔

The post فالج پاکستان کا چوتھا بڑا مرض بن جائے گا appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2WfIRVD

Thursday, 24 October 2019

ملک میں 8 ویں خاتون کو بریسٹ کینسر کا خطرہ ے، ماہرین

کراچی:  قائم مقام وائس چانسلر ڈاؤ یونیورسٹی آف ہیلتھ سائنسز پروفیسر زرناز واحد نے کہا ہے کہ پاکستان میں ہرآٹھویں خاتون کو بریسٹ کینسر ہونے کا خطرہ ہوتا ہے اور خواتین میں موت کی ایک اہم وجہ ہوتا ہے۔

پاکستان میں بریسٹ کینسرکا مرض تیزی سے پھیل رہا ہے، دنیا کی نظریں پاکستان پر لگی ہیں ہم اس مرض سے متعلق شعور و آگہی پھیلانے کے لیے کیا کر رہے ہیں، خواتین شرم کی وجہ سے اس مرض کو چھپاتی ہیں جبکہ اس کینسر کا ابتدائی مرحلے پر زیادہ آسانی سے علاج ہوجاتا ہے۔

ان خیالات کا اظہار انھوں نے ڈاؤمیڈیکل کالج کے آراگ آڈیٹوریم میں کے ایم رتھ فاؤ سول اسپتال کراچی کے سرجیکل یونٹ سکس وارڈ کے تحت بریسٹ کینسر کے عوامی آگہی سیمینار سے خطاب میں کیا، اس موقع پر ہیڈ آف سرجری یونٹ پروفیسر فرحت جلیل، کرن اسپتال کراچی کے ڈاکٹر اصغر، پروفیسر نور محمد سومرو، ڈاکٹر عمیمہ سمیت دیگر نے خطاب کیا۔

پروفیسر فواد موسٰی، پروفیسر نبیلہ سومرو، پروفیسر نصرت شاہ سمیت دیگر فیکلٹی ممبز، طلبہ اور شرکا کی بڑی تعداد موجود تھی، ان کاکہنا تھا کہ بریسٹ کینسر سے متعلق لوگوں میں آگہی نہ ہونے کے باعث غلط تصورات ہیں۔ عام طور پر خواتین اس بیماری کے بارے میں بتاتے اور اس کا علاج کرانے میں شرماتی ہیں جو جان لیوابھی ثابت ہوتا ہے۔

گٹھلی ہونا، دردہونا یا خون کا آنا بریسٹ کیسنر کی علامات ہیں ایسی صورتِ حال میں فوری طور پرکسی ماہرڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے، ڈاکٹر اصغر نے کہا کہ مردوں میں پراسٹیٹ اورعورتوں میں بریسٹ کینسر کی بیماری عام ہے، جو با آسانی بروقت علاج کرانے پر ٹھیک ہو سکتی ہے۔

The post ملک میں 8 ویں خاتون کو بریسٹ کینسر کا خطرہ ے، ماہرین appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2PjcRii

موٹاپے کی وجہ سے لبلبے کے سرطان میں 130 فیصد اضافہ

لندن: ایک حالیہ عالمی مطالعے سے انکشاف ہوا ہے کہ دنیا بھر میں لبلبے کے سرطان (پینکریاٹک کینسر) کے مریضوں کی تعداد میں غیرمعمولی اضافہ ہوا ہے جس کی کلیدی وجہ لوگوں میں تیزی سے بڑھتا ہوا موٹاپا ہے۔

یہ رپورٹ طبّی تحقیقی جریدے ’’دی لینسٹ گیسٹرو ایٹرولوجی اینڈ ہیپاٹولوجی‘‘ کے تازہ شمارے میں شائع ہوئی ہے جس میں 195 ممالک سے اعداد و شمار جمع کیے گئے ہیں جن میں 1990 سے لے کر 2017 تک، ستائیس سال کا احاطہ کیا گیا ہے۔

اس مطالعے میں جہاں یہ بات سامنے آئی کہ قولون (بڑی آنت) اور لبلبے کے سرطان سے ہونے والی اموات میں 10 فیصد اضافہ ہوچکا ہے، وہیں یہ بھی معلوم ہوا کہ ستائیس سال کے اسی عرصے میں لبلبے کے سرطان میں مبتلا مریضوں کی تعداد بھی 195,000 سے بڑھ کر 448,000 تک پہنچ چکی ہے جو 130 فیصد اضافے کو ظاہر کرتی ہے۔

’’اگر اس دوران آبادی میں اضافے سے بڑھنے والی تعداد مدنظر رکھی جائے، تب بھی لبلبے کے سرطان میں مبتلا ہونے والوں کی تعداد میں حقیقی اضافہ 12 فیصد، جبکہ شرحِ اموات میں 10 فیصد اضافہ یقینی طور پر ہوا ہے،‘‘ ڈاکٹر رضا مالک زادہ نے کہا جو جامعہ تہران، ایران میں ادارہ برائے امراضِ انہضام کے ڈائریکٹر اور اس مطالعے کے مرکزی مصنف بھی ہیں۔

انہوں نے انکشاف کیا کہ پینکریاٹک کینسر میں مبتلا ہونے اور اس سے مرنے والوں، دونوں کی سب سے زیادہ فیصد تعداد کا تعلق زیادہ آمدن والے ممالک سے ہے۔ ’’لبلبے کا سرطان، دنیا کے مہلک ترین سرطانوں میں شامل ہے جس میں مبتلا ہونے والے 95 فیصد لوگ صرف 5 سال کے اندر اندر موت کے منہ میں چلے جاتے ہیں،‘‘ ڈاکٹر رضا نے خبردار کیا۔

دوسری جانب، کولون کینسر کے پھیلاؤ میں اضافہ تو ہوا ہے لیکن اس سے مرنے والوں کی تعداد (پینکریاٹک کینسر کے مقابلے میں) بہت کم ہے۔

نارتھ ویل ہیلتھ کینسر انسٹی ٹیوٹ، لیک سسیکس، نیویارک کے پاکستانی نژاد ڈائریکٹر، ڈاکٹر واصف سیف کے مطابق، لبلبے اور قولون کے سرطان کے بیشتر مریض پہلے ہی سے موٹاپے اور ذیابیطس میں مبتلا تھے۔ یہ تعلق اتنا نمایاں ہے کہ موٹاپے کو لبلبے کے سرطان کی کلیدی وجوہ میں شمار کیا جاسکتا ہے۔

اس بارے میں خطرناک بات یہ ہے کہ لبلبے کا سرطان اپنے ابتدائی مراحل میں واضح علامات کا سبب نہیں بنتا، لہذا اس کی تشخیص بھی بہت تاخیر سے ہو پاتی ہے جس کی وجہ سے اس میں اموات کی شرح بھی بہت زیادہ ہے۔ لیکن اگر ’’تمام ممالک کی حکومتیں اپنے عوام کو یہ شعور و آگہی دینے کی سنجیدہ کوشش کریں کہ وہ تمباکو نوشی سے چھٹکارا پاکر، صحت بخش غذا استعمال کرکے اور اپنے طرزِ زندگی (لائف اسٹائل) میں مثبت تبدیلیاں لاکر معدے اور آنتوں کی رسولیوں (بشمول کینسر) سے بچ سکتے ہیں، تو یہ کہیں بہتر ہوگا،‘‘ ڈاکٹر واصف سیف نے تبصرہ کیا۔

The post موٹاپے کی وجہ سے لبلبے کے سرطان میں 130 فیصد اضافہ appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/366kQVw

Medical News Today: Aplastic anemia: Everything you need to know

Aplastic anemia is a rare condition that damages vital stem cells in the bone marrow. Learn about the symptoms and treatment options for aplastic anemia here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2ML2Poe

Medical News Today: How to treat peripheral neuropathy naturally

Peripheral neuropathy involves damage to the peripheral nerves. This can cause various sensations, including pain. Here, learn more about the symptoms and causes and which natural treatments may help.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/33RZs4G

Medical News Today: What do different TSH levels mean?

A thyroid-stimulating hormone (TSH) test measures how much TSH is in the blood, which can help doctors diagnose thyroid conditions. Here, we describe normal, high, and low TSH ranges in males and females of different ages.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2BIFo8R

Medical News Today: How long does eye dilation take to wear off?

Some eye examinations require the dilation of the pupils. Pupil dilation and its effects can continue for hours after the examination has finished. Read on to find out how long pupil dilation lasts and how to manage the potential side effects.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2qDtLO1

Medical News Today: Brain immune cells may protect against OCD, anxiety

In a new study in mice, scientists have linked a subset of brain immune cells with a defined genetic lineage to obsessive compulsion and anxiety.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2Jn1vGa

Medical News Today: Failed dementia drug gets a second chance

Biotech company Biogen have announced that they will file for official approval of a new Alzheimer's drug, while results in clinical trials were uncertain.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/35YYu8t

Medical News Today: Celiac disease: New treatment shows promise in trial

The results of a clinical trial are promising for people living with celiac disease, as a new treatment helps build gluten tolerance.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2NcMqrx

Medical News Today: Do stress-related disorders raise the risk of infections?

New research suggests that post-traumatic stress disorder and other stress-related conditions may raise the risk of certain infections by up to 63%.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/33WofVh

Medical News Today: Sleep allows immune cells to do maintenance work on the brain

Research in mice suggests that the brain's dedicated immune cells are better able to do repair work during sleep, and explains the underlying mechanism.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2BDbWRz

Medical News Today: What to know about passing a kidney stone

Kidney stones are an accumulation of chemicals or minerals that form in the kidney or ureter. They can cause pain and discomfort. Read on to find out how long it takes to pass a kidney stone and how to speed up the process.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/32KMipY

Medical News Today: Ewing sarcoma: What to know

Ewing sarcoma is a rare form of bone cancer that most commonly affects children and teenagers. In this article, learn about the symptoms, causes, and treatment options.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2JjQZPN

Medical News Today: What is amyloidosis?

Amyloidosis is a condition that causes abnormal proteins to grow on a person's organs. It can cause a variety of symptoms, depending on the organs involved. Learn more here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2Pp93vZ

Wednesday, 23 October 2019

وہ 8 جسمانی کیفیات جو آپ کے ہونٹوں سے ظاہر ہوتی ہیں

 لندن: انسانی ہونٹوں کو جسم کا تھرمامیٹر بھی کہا جاتا ہے لیکن چہرے پر خوبصورتی کی وجہ بننے والے ہونٹ بہت سی جسمانی کیفیات کو بھی ظاہر کرتے ہیں۔ ان میں خرابی صحت کی وجہ بننے والی کیفیات بھی شامل ہیں۔ تاہم مشورہ یہ ہے کہ ضروری نہیں ہونٹوں کی کیفیات عین اسی بیماری یا جسمانی خرابی کو ظاہر کرتی ہوں اور اس کا حتمی فیصلہ مستند ڈاکٹر ہی کرسکتا ہے۔

ہونٹوں کے پھٹے کنارے

ہونٹوں کے دائیں اور بائیں جانب اگر ہونٹ پھٹے ہوئے ہوں اور ان میں تھوک جمع ہوجاتا ہو تو بار بار آپ وہاں زبان پھیرکر اسے ترکرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

لیکن ماہرین کہتے ہیں کہ اگر یہ کیفیت مسلسل برقرار رہے تو کسی جسمانی انفیکشن کی وجہ بھی ہوسکتی ہے۔

خشک اور پھٹے ہوئے ہونٹ

ہونٹوں کے خشک ہونے کی اہم وجہ یہ ہے کہ یہ بدن میں پانی کی کمی کو ظاہر کرتا ہے۔ اس طرح پانی کا استعمال بڑھا کر آپ ہونٹوں کی خشکی اور پھٹے ہونٹوں کو درست کرسکتے ہیں۔

ہونٹوں پر ابھار

ہونٹوں پر چھوٹے مسے اور گول ابھار اکثر بے ضرر ہوتے ہیں اور کسی علاج کے بغیر ازخود غائب ہوجاتے ہیں۔ لیکن ہونٹوں پر مسلسل ابھار موجود ہوں اور کسی بھی وجہ سے ختم نہیں ہورہے ہوں تو یہ کسی کھانے یا دوائی کا ری ایکشن ہوسکتا ہے۔ تاہم اس ضمن میں ڈاکٹر سے رجوع کرنا بہت ضروری ہے۔

دوسری جانب ہرپس جیسے وائرس سے متاثر ہونے کے بعد بھی ہونٹوں پر مسے نما ابھار نمودار ہوسکتے ہیں۔

ہونٹوں کی اطراف سرخ دائرے

ہونٹوں کے اطراف سرخ دائروں کی سب سے بڑی وجہ لپ لکر ڈرماٹائٹس نامی ایک مرض ۔ ہونٹوں پر بار بار زبان پھیرنے سے ہونٹوں پر موجود قدرتی تیل ختم ہوجاتا ہے۔ اس طرح ہونٹ سرخ اور چبھن والے ہوجاتے ہیں۔

اس کے لیے ضروری ہے کہ ہونٹوں کے لیے ایک اچھا موئسچرائزر استعمال کیا جائے۔ اس طرح کی مومی اسٹک بھی بازار میں دستیاب ہیں جو ہونٹوں کو نمی سے بھرپور رکھتی ہیں۔

اوپر والے ہونٹوں پر جھریاں

طبعی اور نفسیاتی وجوہ سے ہونٹوں کے اوپر کی جانب جھریاں بن جاتی ہے۔ اگر آپ ذہنی تناؤ کے شکار ہیں تو یہ کیفیت پیدا ہوسکتی ہے ۔ اسی طرح بے تحاشا تمباکو نوشی بھی اس کی ایک وجہ ہوسکتی ہے۔

ہونٹوں کی ناہموار رنگت

نیلے ہونٹ خون میں آکسیجن کی کمی کو ظاہر کرتےہیں۔ اسی طرح ناخن کی رنگت جامنی مائل نیلی ہو تو یہ بھی خون میں آکسیجن کی کمی کو ظاہر کرتی ہیں۔

سفید ہونٹ انیمیا یا ہیموگلوبن کی کیفیت کو ظاہر کرتے ہیں۔ لیکن خون میں شکر کی کمی، دورانِ خون کی مشکلات اور وٹامن کی کمی سے بھی  ہونٹوں پر یہ علامات ظاہر ہوسکتی ہیں۔

ہونٹوں کی سوجن

کسی الرجی یا ری ایکشن کی صورت میں بھی ہونٹوں پر سوجن آسکتی ہے۔ اگر خواتین کے ہونٹوں پر مسلسل سوجن رہے تو ممکن ہے کہ کسی میک اپ کی وجہ سے ایسا ہورہا ہے۔ اگر یہ کیفیت بہت عرصے تک برقرار رہتی ہے تو ڈاکٹر سے رجوع کیا جائے۔

ہونٹوں پر سیاہ دھبے

بہت سی وجوہ کی بنا پر ہونٹوں پر سیاہ دھبے ہوسکتے ہیں۔ ماہرین کا مشورہ ہے کہ فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کیا جائے۔ اکثر مرتبہ ہونٹوں پر بھورے یا براؤن دھبے نمودار ہوتے ہیں لیکن یہ ماتھے، ناک اور گالوں پر بھی آسکتے ہیں۔

بہت زیادہ دھوپ میں وقت گزارنے سے بھی ہونٹوں پر دھبے نمودار ہوسکتے ہیں۔ بسا اوقات یہ کینسر کی جانب بھی اشارہ کرتے ہیں۔

The post وہ 8 جسمانی کیفیات جو آپ کے ہونٹوں سے ظاہر ہوتی ہیں appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2BCM9cd

بیماری سے شفایابی میں دعا کی تاثیر

بیماری اللہ کی طرف سے آتی ہے اور اس سے شفاء بھی اللہ ہی دیتا ہے جیسا کہ قرآن پاک میں ارشاد ’’کہ جب میں بیمار ہوتا ہوں وہ (اللہ) ہی مجھے شفاء دیتا ہے۔‘‘ بیماریوں کے علاج کے لیے مختلف طریقہ ہائے علاج مستعمل ہیں۔ انسان بیماری پہ قابو پانے کے لیے ہر وقت کوشاں رہتا ہے۔ اس کے لیے نت نئی دوائیں استعمال کرتا ہے لیکن شفاء صرف اس وقت ملتی ہے جب اللہ کی طرف سے منظوری ہو۔ رسول پاک ﷺکا ارشاد ہے ’’ہر بیماری کے علاج کے لیے دوا ہے اور جب دوا کے اثرات بیماری کی ماہیت کے مطابق ہوتے ہیں تو اس وقت اللہ کے حکم سے مریض کو شفا ہو جاتی ہے‘‘۔

یعنی بیماری کا علاج کرنا سنت نبوی ہے۔ سر درد کے لیے مختلف ادویات کا استعمال کیا جاتا ہے جن کے استعمال سے معدہ کا السر یا اس کے پھٹنے سے موت بھی واقع ہو سکتی ہے۔ اس طرح اگر پینسلین کی دوا بغیر ٹیسٹ کے لگا دی جائے تو اس سے صدمہ (Shock) کے باعث موت ہو جانے کا خدشہ ہوتا ہے اسی وجہ سے ضروری ہے کہ بیماری ہونے کی صورت میں ڈاکٹر کے مشورے سے دوا ضرور لیں مگر اللہ سے شفا کی دعا کرنا نہ بھولیں۔

مریضوں کا علاج کرتے ہوئے بعض ایسے محیر العقول واقعات کا سامنا پڑتا ہے کہ عقل دنگ رہ جاتی ہے اور اس بات کا قائل ہونا پڑتا ہے کہ دوائیں صرف ایک ذریعہ ہیں، حقیقی شفا صرف اور صرف اللہ کے اختیار میں ہے۔ ذیل میں ایسے چند واقعات بیان کیے جا رہے ہیں:

-1        92ء کی بات ہے میں کنگ ایڈرورڈ میڈیکل کالج ہوسٹل کی مسجد میں معتکف تھا۔ ایک این جی او میں ان دنوں ایک پراجیکٹ پہ کام کر رہا تھا۔ میرے پاس دو مریض آتے تھے۔ رشید کو دمہ کا مرض تھا اور اسلم کو مرگی۔ وہ پندرہ دن بعددوائی لے کے جاتے تھے۔ دفتر سے پیغام آیا کہ دوائیں لکھ دیں۔ غلطی سے رشید کی دوائیاں اسلم کو چلی گئیں اور اسلم کی رشید کو ۔ عید کے بعد جب دونوں نے بتایا کہ اس دفعہ جو دوائیں ملی ہیں ان سے زیادہ افاقہ ہوا۔ استفسار پر حقیقت کا پتہ چلا تو سر پکڑ کے بیٹھ گیا۔ اندازہ ہو گیا کہ شفا دواؤں میں نہیں صرف اللہ کی رضا سے ملتی ہے۔

-2        بھولا عمر 23 سال چھ ماہ سے چلنے پھرنے سے قاصر تھا۔ کئی ڈاکٹروں کو دکھایا مگر کچھ بن نہ پڑ رہا تھا۔ اس کے والد کو ہمارا پتہ چلا۔ ایک دن لے کر آ گئے کلینک میں اس کا معائنہ کیا۔ بیماری کی تھوڑی بہت سمجھ آئی لیکن اس وقت اللہ سے خاص دعا کی کہ یا اللہ اس کو صحت دے۔ سات دن کی دوائی دی۔ ہفتہ بعد بھولا اپنے پاؤں پر چل کر دروازے سے کلینک میں داخل ہوتے دیکھا تو اسے دیکھ کر ششدر رہ گیا اورآنکھوں سے تشکر کے آنسو جاری ہو گئے۔ اس نے اس بات کا مزید قائل کر دیا دعا دوا سے زیادہ کارگر ہوتی ہے۔

-3        ماہ نور تین سال کی پھول سی بچی قبض کے مرض میں مبتلا، اس کے علاج کے لیے ہر تدبیر کر ڈالی۔ ایلوپیتھک، ہومیو پیتھک، حکمت، دیسی ٹوٹکے، غرضیکہ جو کچھ بن پڑا کیا۔ معصوم بچی نے کھانے پینے سے بھی کنارہ کر لیا۔ تقریباً 5،6 دن بعد حاجت ہوتی۔ بہت تکلیف سے پاخانہ کرتی اسے دیکھ کر بہت تکلیف اور پریشانی ہوتی کوئی تدبیر کارگر نہ ہوئی تمام دوائیں استعمال کر ڈالیں۔ تمام مستعمل طریقہ ہائے علاج آزما لیے آخر کار بچوں کی بیماریوں کے ماہر پروفیسر ڈاکٹر محمود شوکت نے کہا کہ سرجری اس کا علاج ہے۔ آپریشن تھیٹر میں لے آئیں۔ سرجری کر کے مقعد کو کھول دیں گے۔ مگر اسماء اس پہ راضی نہ ہوئی۔ پھر ڈاکٹر محمود شوکت سے بات ہوئی انہوں نے کہا چلو ٹھیک ہے ایک بار زیتون کا تیل استعمال کرا کے دیکھ لو اللہ سے دعا کر کے زیتون کے تیل کا استعمال شروع کیا۔ ایک ہفتے کے باقاعدہ استعمال سے خاصا افاقہ ہوا۔ بچی کی تکلیف میں کمی کے ساتھ ہی اس کا مرجھایا ہوا چہرہ کھلنے لگا اور برسوںکی تکلیف دو ماہ زیتون کے تیل کے باقاعدہ استعمال سے بالکل ختم ہو گئی۔

-4        اسماء کی ممانی کی انگلیوں میں سخت تکلیف تھی۔ زبردست انفیکشن ہو گیا تھا۔ انگلیاں نیلی پیلی ہو رہی تھیں۔ تمام قسم کی اینٹی بائیوٹکس دوائیں استعمال کر ڈالیں۔ ذرا افاقہ نہ ہوا۔ ہاتھ سن ہونے لگا، پریشانی بڑھتی جا رہی تھی۔ انگلیوں کے متاثرہ حصہ پر کالا نشان بن رہا تھا جو گنگرین کی پکی نشانی ہے۔

الٹراساؤنڈ اور انجیو گرافی سے پتہ چلا کہ بازو کو خون کی سپلائی بالکل بند ہے۔ اور اس کا واحد علاج فوری آپریشن ہے۔ پنجاب انسٹی ٹیوٹ آف کارڈیالوجی میں دل کے سرجن نے کہا کہ فوری آپریشن کروائیں ورنہ دل کے دورے کا خطرہ ہے۔ آپریشن سے گھبرا گئیں۔ سیالکوٹ کے قریب کسی بزرگ کا پتہ چلا۔ ان کے پاس حاضر ہوئیں۔ انہوں نے کلام اللہ پڑھ کر دم کیا۔ کچھ پڑھنے کا بتایا۔ اللہ کے فضل سے انگلیاں خود بخود ٹھیک ہونا شرو ع ہو گئیں اور آج اس بات کو تین سال ہو گئے وہ ماشاء اللہ چنگی بھلی زندگی گزاری رہی ہے۔

-5        کاشف عمر 20 سال بہت زیادہ ابتر حالت میں کلینک آیا۔ حالت بہت خراب لگ رہی تھی۔ ٹیسٹوں سے پتہ چلا کہ بیماری سے دونوں پھیپھڑے بہت زیادہ متاثر ہیں۔ طبی اندازوں کے مطابق اس کا بچنا محال نظر آرہا تھا۔ اللہ سے دعا کر کے علاج شروع کیا۔ آہستہ آہستہ افاقہ ہونا شروع ہوا۔ ماشاء اللہ 9 ماہ علاج سے کاشف مکمل صحت یاب ہو چکا ہے۔ اور نارمل زندگی گزار رہا ہے۔

-6        عبدالرشید کو فالج کا حملہ ہوا تھا۔ نیو رولوجی وارڈ میں داخل تھا۔ چلنے پھرنے سے معذور تھا۔ اس کی بیوی بہت خدمت گزار تھی۔ ہر وقت اس کیخدمت میں مصروف رہتی۔ وارڈ میں باجماعت نماز ہوتی۔ اس کی بیوی نے مجھ سے پوچھا کہ عبدالرشید بھی نماز پڑھنا چاہتاہے میں نے کہا: ضرور اسے سہارا دے کر لائیں۔کچھ دن تو وہیل چیئر پر آتا رہا۔ پھر نماز کی برکت سے وہ خود چل کر آنے لگا اور فزیوتھراپسٹ نے کہا کہ نماز کی وجہ سے اس کے جسم کے متاثرہ حصوں میں دوبارہ قوت آناشروع ہو گئی ہے جس کی وجہ سے اس کا چلنا پھرنا ممکن ہوا ہے۔

-7        82 کی بات ہے، والدہ صاحبہ کو نسوانی تکلیف ہوئی۔ بہت زیادہ خون بہنے کی وجہ سے نقاہت زیادہ ہو گئی۔ ایمرجنسی میں سرگودھا سے لاہور لے آئے۔ یہاں لیڈی ولنگٹن ہسپتال میں داخل کرایا۔ پروفیسر فخر النساء نے کہا کہ فوری آپریشن کرنا پڑے گا۔ آپریشن کے لیے تیاری کا حکم صادر ہو گیا مگر والدہ آپریشن تھیٹر میں جانے سے گھبرا گئیں۔ ایک ہفتہ میں تین بار تھیٹر لے کر گئے لیکن اس کے دروازے تک پہنچتے ہی حالت غیر ہو جاتی۔ میں میڈیکل سٹوڈنٹ تھا۔ پروفیسر صاحبہ نے بلا لیا کہنے لگیں: انھیںگھر لے جائیں، میں نے آپریشن نہیں کرنا۔ امی کہنے لگیں: سرگودھا چلیں اللہ نے مجھے ٹھیک کردیا ہے۔ اللہ کی قدرت دیکھیے اس بات کو 30 سال سے زائد گزر چکے۔ والدہ ماشاء اللہ صحت مند ہیں اور وہ خاص تکلیف جس کا واحد علاج آپریشن بتایا گیا تھا کبھی دوبارہ نہ ہوئی۔

ان تمام واقعات کے علاوہ کئی دفعہ آزمایا کہ دوا سے زیادہ فائدہ دعا میں ہوتا ہے اور بعض پیچیدہ بیماریوں میں جہاں دوائیں کوئی اثر نہیں کرتیں۔ صدق دل سے کی ہوئی دعا ایسا اثر دکھاتی ہے کہ مہینوں کی تکلیف دنوں میں دور ہو جاتی ہے، مریض اور معالج دونوں کا دھیان اللہ کی طرف ہو جائے تو سونے پہ سہاگہ والی بات ہے۔ دوا لینے سے پہلے مریض یہ خیال کرے کہ دوا صرف ضرورت کے درجے میں اور سنت نبوی سمجھ کر لے رہا ہوں۔ لیکن شفا صرف اور صرف اللہ کے اختیار میں ہے۔ اللہ تعالیٰ ضرور مہربانی فرمائیں گے اور بیماری سے اس کی رحمت کے باعث نجات ملے گی۔

٭صدقہ میں شفاء

رسول پاک ﷺ کا ارشاد ہے کہ ’’صدقہ بلا کو ٹالتا ہے‘‘ بیماری ایک بلا کی صورت میں نازل ہوتی ہے اور اس بلا کو ٹالنے کے لیے علاج کی صورت میں مختلف حیلے بہانے کیے جاتے ہیں۔ علاج کرنا اور صحیح طریقے سے علاج کرنا سنت نبویؐ ہے کیونکہ رسول اللہ ﷺ نے ارشاد فرمایا کہ ہر بیماری کا علاج موجود ہے۔

علاج کے ساتھ ساتھ یہ بھی ضروری ہے کہ مکمل شفاء کے لیے اللہ تعالیٰ کے حضور جھک کر عاجزی سے دعا کی جائے۔ اس کی رحمت طلب کی جائے اور بیماری سے نجات کی التجا کی جائے۔

’’صدقہ‘‘ واقعی بلاؤں کو ٹالتا ہے اور آدمی کو ناگہانی حادثات، تکالیف اور بیماریوں سے نجات دلاتا ہے۔

میرے ایک بزرگ محمد افضل مرحوم و مغفور امیر تبلیغی جماعت تلقین فرمایا کرتے تھے کہ روزانہ صدقہ کی عادت ڈالیں۔ چاہے ایک روپیہ ہی کیوں نہ ہو۔ بیماری اور حادثات سے بچنے کا یہ آزمودہ نسخہ ہے۔ روزانہ صدقہ کی بدولت اللہ تعالیٰ کی رحمت متوجہ رہتی ہے اور اس کی وجہ سے آدمی محفوظ رہتا ہے۔ اس لیے ضروری ہے کہ روزانہ صدقہ کی عادت کو اپنایا جائے۔

ژ          بیماری لمبی اور علاج کارگر نہ ہونے کی صورت میں مندرجہ ذیل نسخہ پر عمل کریں۔ انشاء اللہ اللہ تعالیٰ مدد فرمائیں گے۔

ژ          سب سے پہلے یہ بات ذہن نشین رکھیں کہ ہر بیماری کا علاج ہے اور شفاء اللہ تعالیٰ نے دینی ہے۔

ژ          صدقہ بلا کو ٹالتا ہے۔ جب دوا کار گر نہ ہو رہی ہو تو پھر ’’صدقہ‘‘ دینا شروع کریں۔ صدقہ دینے سے پہلے اچھی طرح وضو کریں اور دو رکعت نماز صلوٰۃ الحاجات پڑھ جر عاجزی و انکساری سے اللہ تعالیٰ سے دعا مانگیں اور اس کے بعد گھر سے نکلیں اور پھر جو غریب اور نادار سب سے پہلے ملے۔ اس کو صدقے کے پیسے دیں۔ یہ عمل روزانہ کرنا ہے۔ ہر دوسرے دن صدقے کے پیسے پہلے دن سے ڈبل کرتے جائیں۔ یعنی پہلے دن دس، دوسرے دن بیس، تیسرے دن تیس اور چوتھے دن چالیس روپے اسی طرح دس دن تک عمل جاری رکھیں۔

ژ          اس دوران علاج کے ساتھ ساتھ اللہ تعالیٰ سے شفاء کی امید رکھیں۔ لمبی اور جان لیوا بیماری کی صورت میں یہ عمل چھ ماہ تک ہر مہینے چاند کی پہلی تاریخ سے دس تاریخ تک کریں اور مختصر بیماری کی صورت میں انشاء اللہ یہ عمل ایک ماہ کرنا ہی کافی ہے۔

ژ          دکھوں ، تکالیف، ناگہانی آفتوں اور حادثات سے بچنے کے لیے بھی یہ عمل کافی کارگر ثابت ہوتا ہے۔ روزانہ صدقہ چاہے کتنا ہی کم ہو حادثات اور ناگہانی آفتوں سے بچنے کا تیر بہدف نسخہ ہے۔

٭دُعا میں شفاء

رسول پاکﷺ نے ارشاد فرمایا۔ ’’ہر بیماری کے علاج کے لیے دوا ہے اور جب دوا کے اثرات بیماری کی ماہیت کے مطابق ہوتے ہیں تو اس وقت اللہ کے حکم سے مریض کو شفا ہو جاتی ہے۔‘‘ یعنی دوا کے ساتھ ساتھ شفاء کے لیے اللہ تعالیٰ کی رضا اور مہربانی کا شامل حال ہونا بہت ضروری ہے۔ اس لیے ضروری ہے کہ دوا کے ساتھ ساتھ شفاء کے لیے اللہ سے لو لگائی جائے۔ اسی سے رحمت اور کرم کی دعا کی جائے۔

مریضوں کا علاج کرتے ہوئے کافی عرصہ گزر گیا۔ ہمیشہ نماز مغرب سے فارغ ہو کر کلینک میں بیٹھنا ہوتا ہے۔ اللہ تعالیٰ سے رہنمائی اور مریضوں کی شفاء کے لیے دعا کر کے مریضوں کا چیک اپ شروع ہوتا ہے۔ کئی دفعہ آزمایا کہ دوا سے زیادہ فائدہ ’’دعا‘‘ میں ہوتا ہے اور بعض پیچیدہ بیماریوں میں جہاں دوائیں کوئی اثر نہیں کر رہی ہوتیں، صدق دل سے نکلی ہوئی ایسا اثر دکھاتی ہے کہ مہینوں کی تکلیف دنوں میں رفع ہو جاتی ہے۔ مریض اور معالج دونوں کا دھیان اللہ کی طرف ہو جائے تو سونے پہ سہاگہ والی بات ہے۔ دوا لینے سے پہلے مریض یہ خیال کرے کہ دوا صرف ضرورت کے درجے میں اور سنت نبوی ﷺ سمجھ کر لے رہا ہوں۔ لیکن شفاء صرف اور صرف اللہ تعالیٰ نے دینا ہے۔ ان شاء اللہ، اللہ تعالیٰ مہربانی فرمائیں گے اور بیماری سے نجات ملے گی۔

قرآن پاک کی آیات اور سورتوں کی تلاوت سے بھی اللہ تعالیٰ مہربانی فرماتے ہیں کیونکہ اللہ کی کتاب تو ہے ہی سرچشمہ ہدایت و رحمت۔

ہیپاٹائٹس کے کئی مریضوں نے بتایا کہ انہوں نے سورۃ رحمن کی تلاوت سننے اور اس کا دم کیا ہوا پانی پینے سے بیماری میں کمی اور سکون محسوس کیا۔ اس کے علاوہ کسی بھی درد کی صورت میں سات دفعہ سورۃ الحمدشریف پڑھ کر دم کرنے سے درد میں افاقہ ہو جاتا ہے۔

دن میں روزانہ کم از کم ایک دفعہ دو رکعت نماز صلوٰۃ الحاجات پڑھ کر اللہ سے عافیت، صحت اور سکون مانگیں۔ ان شاء اللہ سکون قلب بھی ہو گا اور بیماریوں سے نجات بھی۔

The post بیماری سے شفایابی میں دعا کی تاثیر appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/32I3M69

Medical News Today: What to know about pica

Pica occurs when people crave and eat nonfood items. In some cases, this behavior can become harmful. This article describes what pica is, lists some possible causes, and explains how best to treat it.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pLSMq5

Medical News Today: What is apraxia?

Apraxia is a neurological disorder that affects a person’s ability to perform everyday movements. Learn more about the symptoms, causes, and types in this article.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2PhKyk3

Medical News Today: How many calories are there in different cuts of chicken?

Learn about the calories in the breasts, thighs, wings, and drumsticks of a chicken with and without skin. Also, discover how cooking methods change the calorie and fat content of chicken.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2MGzMCl

Medical News Today: What are the best vitamins for eye health?

Certain vitamins are important for maintaining good eye health. Read on to discover the four best vitamins for eye health, as well as three other nutrients that are beneficial for the eyes.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2p7HTii

Medical News Today: What to know about hair growth

The rate of a person’s hair growth depends on several factors, from genetics to what they eat. Find out more about the process of hair growth and what may affect its speed here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2Pdr4gD

Medical News Today: Taking blood pressure pills at bedtime best for cardiovascular health

A new study finds that people with high blood pressure who take their pills at bedtime have better control over the condition and lower heart risk.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/31COoHa

Medical News Today: Prostate cancer: Investigating the impact of diet

What foods, if any, protect against prostate cancer? And which foods increase the risk? A new review attempts to answer these questions.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/35YW4Ha

Medical News Today: E. coli infections linked to poor hygiene, not contaminated food

Researchers warn that people who become infected with drug-resistant Escherichia coli most likely do so due to poor hygiene practices, not mishandled food.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2o9P8FS

Medical News Today: Common drugs may alter gut bacteria and increase health risks

Researchers have found evidence to suggest that many common prescription drugs can impact the gut microbiome, potentially increasing human health risks.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2BxwHy6

Medical News Today: Why do dogs develop infections after surgery?

A recent study investigates the factors that increase the risk of a dog developing an infection following surgery. They also look at the financial effects.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2BERjEs

Medical News Today: What happens when a person takes too much zinc?

Too much zinc can be harmful and may result in symptoms such as nausea, diarrhea, and headaches. Learn about the causes, symptoms, and treatment of zinc toxicity here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2oW9xyQ

Medical News Today: The best vitamins and supplements for energy

Although a healthful diet and regular exercise can reduce fatigue, some vitamins and supplements can also boost energy. Learn which ones may have benefits here.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2oVVdX5

Medical News Today: Teeth: Names, types, and functions

The types of teeth are incisors, canines, premolars, and molars. The last of the molars to erupt are the wisdom teeth. Learn more about the types of teeth in this article.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/31CHKk1

Medical News Today: What to know about inflammatory breast cancer

Inflammatory breast cancer is a rare and aggressive form of breast cancer with a high mortality rate. This article explains the symptoms, treatment, and prognosis of the disease.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/31ENs55

سونے سے پہلے بلڈ پریشر کی دواؤں کا استعمال زیادہ مفید رہتا ہے، تحقیق

میڈرڈ: یورپین سوسائٹی آف کارڈیالوجی کے تحت اب تک کے وسیع ترین مطالعے میں انکشاف ہوا ہے کہ بلڈ پریشر کی دوائیں اگر رات کو سونے سے پہلے استعمال کی جائیں تو ان کا فائدہ دن کے کسی بھی دوسرے حصے میں لی گئی، ان ہی دواؤں سے زیادہ ہوتا ہے۔

لگ بھگ دس سال تک جاری رہنے والے اس مطالعے میں شمالی اسپین سے 19,084 افراد شریک کیے گئے جو بلڈ پریشر کے علاوہ دل اور شریانوں کی مختلف بیماریوں میں مبتلا تھے۔ ان میں سے ہر مریض کو اوسطاً چھ سال یا اس سے کچھ زیادہ عرصے تک مشاہدے میں رکھا گیا۔

حال ہی میں اختتام پذیر ہونے والے اس مطالعے کو ’’ہائیجیا کرونو تھراپی ٹرائل‘‘ کا نام دیا گیا تھا جس کے نتائج ’’یورپین ہارٹ جرنل‘‘ کے تازہ شمارے میں آن لائن شائع ہوئے ہیں۔

تفصیلات کے مطابق، وہ مریض جنہوں نے سونے سے پہلے بلڈ پریشر کی دوائیں کھائی تھیں، ان میں ہارٹ اٹیک، دل کی دھڑکن اچانک بند ہوجانے یا فالج سے مرنے کے امکانات، ایسے افراد کی نسبت 45 فیصد کم ہوگئے تھے جنہوں نے جاگنے کے بعد یہ دوائیں استعمال کی تھیں۔ اس معاملے میں احتیاط کی غرض سے دیگر عوامل مثلاً تمباکو نوشی، ذیابیطس، عمر رسیدگی اور خون میں کولیسٹرول کی سطح وغیرہ کے اثرات کو بطورِ خاص مدنظر رکھتے ہوئے مجموعی نتائج میں سے نفی کردیا گیا۔

یونیورسٹی آف ویگو، اسپین میں بایو انجینئرنگ اینڈ کرونوبائیالوجی لیب کے ڈائریکٹر، پروفیسر رامون سی ہرمیڈا کی سربراہی میں کیے گئے اس مطالعے میں دواؤں کی قسم اور مقدار کے علاوہ دوا لینے کا وقت بھی خصوصیت سے نوٹ کیا گیا۔

ڈاکٹر ہرمیڈا کا کہنا تھا کہ ہائی بلڈ پریشر (ہائپر ٹینشن) کے علاج کی مروجہ گائیڈ لائنز میں وقت کا کوئی تذکرہ نہیں۔ اس لیے زیادہ تر ڈاکٹر یہ تجویز کرتے ہیں کہ بلڈ پریشر کم کرنے والی دوائیں صبح ناشتے کے بعد کھائی جائیں۔ ’’لیکن ہمارے مطالعے کے نتائج ظاہر کرتے ہیں کہ اب ان گائیڈ لائنز میں ترمیم کی ضرورت ہے اور بلڈ پریشر کے مریضوں کو یہ دوائیں رات کو سونے سے پہلے کھانی چاہئیں،‘‘ انہوں نے واضح کیا۔

اس طویل مطالعے کےلیے ایک طرف ہزاروں رضاکار بھرتی کیے گئے تو دوسری جانب 292 ڈاکٹروں کو خصوصی تربیت دے کر مطالعاتی ٹیم کا حصہ بنایا گیا جبکہ یہ مطالعہ 2008 سے لے کر 2018 تک جاری رہا۔

The post سونے سے پہلے بلڈ پریشر کی دواؤں کا استعمال زیادہ مفید رہتا ہے، تحقیق appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/32HUB5R

Tuesday, 22 October 2019

جینیاتی امراض کو 89 فیصد تک درست کرنے والی نئی ٹیکنالوجی

بوسٹبن: اگرچہ اس وقت کرسپر (CRISPR) ٹیکنالوجی کا ہر طرف چرچا ہے لیکن اب جینیاتی ایڈیٹنگ کی ایک نئی تکنیک سامنے آئی ہے جس کی بدولت بہت آسانی سے انسانی جینیاتی نقائص کو 89 فیصد درستی سے دور کیا جاسکتا ہے۔ اس طرح ’سکل سیل انیمیا‘ جیسے موروثی مرض کا خاتمہ کیا جاسکتا ہے۔

تحقیقی جریدے ’’نیچر‘‘ میں شائع رپورٹ کے مطابق میسا چیوسٹس انسٹی ٹیوٹ آف ٹیکنالوجی (ایم آئی ٹی) کے براڈ انسٹی ٹیوٹ اور ہارورڈ یونیورسٹی کے سائنس دانوں نے مشترکہ طور پر اس ٹیکنالوجی پر کام کیا ہے جسے ’پرائم ایڈیٹنگ‘ کا نام دیا گیا ہے۔

پرائم تکنیک کرسپر ٹیکنالوجی پر ہی بنائی گئی ہے لیکن یہ زیادہ آسان ہے اور قدرے درست نتائج فراہم کرتی ہے۔ تحقیقی مقالے کے مطابق ’اس کی بدولت کسی بھی ڈی این اے سائٹ پر براہِ راست نئی جینیاتی معلومات لکھی جاسکتی ہیں۔‘

روایتی CRISPR-Cas9 ٹیکنالوجی میں سی اے ایس نائن ایک طرح کا پروٹین ہوتا ہے جو ڈی این اے کے گوشے کاٹنے کے لیے عین قینچی کے دو سروں کا کردار ادا کرتا ہے۔ یہ جین کو الگ کرتا ہے یا پھر ان کی میوٹیشن یا تبدیلی کو روک سکتا ہے۔

انسانوں کو لاحق دو تہائی جینیاتی عارضوں میں صرف ایک جین یا مقام پر کوئی گڑبڑ ہوتی ہے اور جین ایڈیٹنگ کے ذریعے اس خامی کو دور کیا جاسکتا ہے۔ نئی ٹیکنالوجی میں کرسپر میں دیگر طرح کے پروٹین استعمال کیے گئے ہیں جس سے جینیاتی ایڈیٹنگ آسان ہوجاتی ہے۔

براڈ انسٹی ٹیوٹ کے پروفیسر ڈیوڈ لوئی کے مطابق اب پرائم ایڈیٹنگ کے ذریعے سکل سیل انیمیا کی وجہ بننے والی میوٹیشن یا تبدیلی کو معمول پر لایا جاسکتا ہے۔ اسی طرح ’ٹے سیکس‘ (Tay-Sachs) مرض کی وجہ بننے والی چار اساسوں کو بھی الگ کیا جاسکتا ہے۔ اس طرح ڈی این اے میں کسی بھی جگہ پر براہِ راست نئی ہدایات دینا بھی ممکن ہوگا۔

اس پر کام کرنے والے سائنس دانوں نے خوشی کا اظہار کرتے ہوئے کہا ہے کہ ٹیکنالوجی کو طبی مقاصد کے لیے استعمال کیا جاسکتا ہے۔

The post جینیاتی امراض کو 89 فیصد تک درست کرنے والی نئی ٹیکنالوجی appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2pFVLAn

Medical News Today: Recovery after a vasectomy: What to know

Vasectomies are safe procedures with a low risk of complications. Here we discuss what to expect during the recovery period after a vasectomy and provide advice on self-care.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/31DW8Zo

Medical News Today: What is a rheumatologist?

Rheumatologists diagnose and treat conditions that affect the joints, tendons, ligaments, bones, and muscles. In this article, learn about the conditions they work with, the procedures they perform, and when to see one.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2W44Ejb

Medical News Today: What is ophthalmology?

Ophthalmology is the study of medical conditions relating to the eye. Learn about the specialisms of ophthalmologists here, as well as the medical conditions they treat and the procedures they perform.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2o73FCc

Medical News Today: Potato puree is a promising race fuel for athletes

In a trial involving trained cyclists, potato puree and carbohydrate gel showed equal ability to sustain blood glucose and racing performance.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2MzYUdP

Medical News Today: Heart and brain health are connected, but what influences both?

A new study in twins finds that modifiable factors, such as early family life, may be more important than genes in driving heart and brain health outcomes.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2MAGKZx

Medical News Today: Doctors' beliefs about treatment affect patients' experience of pain

New research suggests that the placebo effect can transmit from doctors to patients through subtle social cues, lessening the latter's experience of pain.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2PbTfMI

Medical News Today: Monkeys: Past social stress impacts genes, health

New research suggests socially stressful experiences that occurred in the past leave a long lasting print on genes and health in monkeys and humans.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/31Afiz9

Medical News Today: Could an existing heart drug help treat cancer?

A new study suggests that a heart drug could help treat cancer by killing a wide array of aging cells that may contribute to tumor growth and spread.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/32NNIQJ

Medical News Today: What to know about an inguinal hernia

An inguinal hernia is when part of the intestine pokes through the abdominal wall. This article looks at the symptoms, causes, diagnosis, and treatment options for inguinal hernias, plus potential risks.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2BvWTca

Medical News Today: Everything you need to know about syringomyelia

Syringomyelia occurs when a fluid filled cyst forms in the spinal cord. Learn about the possible symptoms, causes, and treatment options in this article.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2pFZQ7D

Medical News Today: What to know about sex after a vasectomy

Vasectomies are a standard procedure for birth control in men. Here, we discuss whether vasectomies can affect sexual function and how long to avoid sex after the operation.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/2J8phpd

Medical News Today: What to know about hemorrhoid banding

Hemorrhoid banding is a minimally invasive procedure for hemorrhoids that do not respond to other treatments and home remedies. The procedure involves tying a rubber band at the base of the hemorrhoid so that it will dry up and fall off.

from Featured Health News from Medical News Today https://ift.tt/33QVLMq

ذیابیطس کی شکار خواتین کے لیے صحت بخش غذائیں

لندن: دنیا میں ذیابیطس کا مرض عام ہوچکا ہے اور بالخصوص خواتین میں یہ کئی امراض کا پیش خیمہ بھی ہوسکتا ہے جن میں امراضِ قلب، بلڈ پریشر اور فالج وغیرہ شامل ہیں۔ اسی لیے غذا کا خیال رکھتے ہوئے درمیانی اور عمررسیدہ ذیابیطس کی مریضاؤں میں خوراک اہم کردار ادا کرسکتی ہے۔

ٹائپ ٹو ذیابیطس پورے بدن پر منفی اثر ڈالتے ہوئے مزید امراض کی راہ ہموار کرتی ہے لیکن ایک طرح کی ڈیش ڈائٹ سے مزید امراض کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ ڈی اے ایس ایچ یا ڈیش ڈائٹ کا مطلب ہے غذا کے ذریعے ہائی بلڈ پریشر میں کمی اور اس میں پہلے نمک کو کم کرتے ہوئے غیر چکنائی والی ڈیری مصنوعات، مکمل اناج، پھل اور سبزیاں، مچھلی یا مرغی، پھلیاں اور گریاں یعنی بادام اور پستے وغیرہ کا استعمال کیا جاتا ہے۔

اس وقت کئی ویب سائٹ پر ڈیش ڈائٹ کی تفصیلات پڑھی جاسکتی ہیں اور ان غذائی اجزا سے مزیدار اور صحت افزا کھانا بنانے کے طریقے بھی موجود ہیں۔

صرف امریکا میں ہی 5000 سے زائد خواتین کا مطالعہ کیا گیا تو معلوم ہوا کہ شوگر کی مریض خواتین آگے چل کر دل کی مریضہ بن سکتی ہیں اور اس موقع پر ڈیش غذائیں انہیں جان لیوا امراض سے بچاتی ہیں۔

غذائی ماہرین کا خیال ہے کہ ڈیش طریقے میں سبزیوں کو غیر معمولی طور پر بڑھایا جائے۔ اگر یہ سلسلہ جاری رکھا جاتا ہے تو اس سے وزن کو قابو میں رکھنا آسان ہوتا ہے۔

The post ذیابیطس کی شکار خواتین کے لیے صحت بخش غذائیں appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2oSub2N

ورزش کینسر سے بچاتی ہے

پنسلوانیا: اب سے سو سال قبل کا انسان قدرے زیادہ جسمانی مشقت کیا کرتا تھا اب یہ حال ہے کہ آرام پسند لوگوں کو طرح طرح کے عارضے لاحق ہوگئے ہیں۔ اس تناظر میں ماہرین نے جسمانی مشقت اور ورزش کو بہت اہم قرار دیا ہے۔

اب ماہرین کے ایک پینل نے کہا ہے کہ ورزش کینسر کو روکتی ہے اور کینسر کا علاج کرنے والے افراد دونوں کے لیے یکساں فائدہ مند ہیں تاہم سرطان کے مریضوں کو اپنے ڈاکٹر کے مشورے سے ورزش کرنی چاہئے۔

پینسلوانیا اسٹیٹ یونیورسٹی کی پروفیسر کیتھرین شمز نے کہا ہےکہ ہفتے میں تین مرتبہ نصف گھنٹے کی ایئروبک ورزشیں ضرور کی جائیں جبکہ ہفتے میں دو سے تین مرتبہ اسٹرینتھ ورزشیں بھی کی جانی چاہیئیں۔ یہ عمل کینسر کو روکنے میں نہایت مفید ثابت ہوسکتا ہے۔

اس سے پہلے قلب کے ڈاکٹر ورزش اور واک کو دل کے لیے بہترین دوا قرار دے چکے ہیں۔ ڈاکٹرکیتھرین کے مطابق سرطان کا علاج کرنے والے ڈاکٹروں کو چاہیے کہ وہ اپنے مریضوں کے لیے ورزش کا ’نسخہ‘ ضرور لکھیں۔ کینسر کے علاج کے دوران بھی ورزش علاج کی تاثیر کو بڑھاتی ہے۔

ماہرین نے اپنی تحقیقات پر تین مقالے پیش کئے ہیں جس کے تحت باقاعدہ ورزش مثانے، چھاتی، غذائی نالی، گردے، معدے اور پیشاب کی نالی کے سرطان سے بچاسکتی ہے۔ اس کے ساتھ اگر کینسر کے مریض بھی ورزش کریں تو اس سے ان کی زندگی کے کئی سال بڑھ سکتے ہیں، دوا کے ذیلی اثرات کم ہوتے ہیں اور تکلیف میں بھی کمی ہوتی ہے۔

تاہم مختلف مریضوں میں ورزش کے دورانئے کی شرح بھی مختلف ہوسکتی ہے۔ اس کے باوجود ماہرین کا اصرار ہے کہ ورزش ایک دوا ہے اور اسے دوا کی طرح باقاعدہ سے استعمال کیا جانا چاہیے۔

The post ورزش کینسر سے بچاتی ہے appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/32D4yBo

Monday, 21 October 2019

مہنگی دوائیں فروخت کرنیوالوں کیخلاف ملک گیر کریک ڈاؤن شروع

 اسلام آباد: مہنگی ادویات فروخت کرنے والوں کے خلاف ملک گیرکریک ڈاون شروع کر دیا گیا جبکہ وزیراعظم کے معاون خصوصی ڈاکٹر ظفر مرزا کا کہنا ہے کہ مقررہ قیمت سے زائد قیمت وصول کرنے والے عناصرکیخلاف سخت قانونی کارروائی ہوگی۔

ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی کے انسپکٹروں کو عالمی ادارہ صحت کے معیار کے مطابق انسپکشن کی تربیت فراہمی کے موقع پر افتتاحی تقریب سے خطاب میں انکا کہنا تھا کہ حکومت عوام الناس کو معیاری ادویات کی فراہمی کیلئے پرعزم ہے، جان بچانے والی ادویات کی دستیابی کو ہر صورت یقینی بنایا جائے گا۔ ادویات کی منظور شدہ قیمت سے زائد وصول کرنے والوںکے خلاف ملک گیرکریک ڈاون کا آغازکردیا گیا ہے۔

ادھر ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی کا ادویات کی منظور شدہ قیمت سے زائد وصول کرنے والوں کیخلاف ملک گیرکریک ڈاؤن شروع کردیاگیا۔ بعد ازاں میڈیکل ایجوکیشن بارے عالمی کانفرنس سے خطاب کرتے ہوئے ڈاکٹر ظفرمرزا نے کہا کہ میڈیکل کے شعبہ میں بہتری لانے کیلئے حکومت نے متعدد اصلاحات و مشکل فیصلے کئے ہیں۔

مزیدبرآں فیڈرل ڈرگ انسپکٹرز نے ملتان میں بڑی کارروائی کرتے ہوئے پوری ہول سیل مارکیٹ کو سیل کردی، ڈرگ لاین فارما ہول مارکیٹ میں بلڈپریشرکی دوائی ایڈالٹ 20کی ڈبی 170کی بجائے 1200میں فروخت ہو رہی تھی، ایڈالٹ ایل اے30 کی ڈبی 457 کی بجائے 1900 روپے جبکہ، ایسیٹا زولومیڈکی ڈبی 62 روپے کی بجائے 1350 روپے میں فروخت ہو رہی تھی۔

The post مہنگی دوائیں فروخت کرنیوالوں کیخلاف ملک گیر کریک ڈاؤن شروع appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/32B8ToT

این آئی ایچ اگلے ماہ اینٹی ریبیز اینٹی اسنیک ویکسین تجربے شروع کرے گا

کراچی:  سندھ کے تباہ حال عوام مسلسل کرب واضطراب میں زندگی گزارنے پر مجبور ہیں، کراچی سمیت صوبے سندھ کے عوام سگ گزیدگی (کتے کے کاٹے)، ڈنگی، ملیریا، چکن گونیا، کانگو، ایچ آئی وی، نگلیریا، ہیپاٹائٹس سمیت دیگر وائرس کی زد میں ہیں، حکومت سندھ کی صحت کے شعبے میں عدم دلچسپی اور محکمہ صحت اور پبلک ہیلتھ کا شعبہ عملاً غیر فعال ہونے اور صوبے میں صحت پالیسی نہ ہونے کی وجہ سے عوام ان مہلک اورجان لیوا امراض کی زد میں آگئے ہیں جبکہ5 سال تک بچے پولیو وائرس کے رحم وکرم پر ہیں بچوں میں ٹائیفائیڈ سمیت دیگرمہلک بیماریاں بھی سر اٹھا رہی ہیں۔

سندھ میں آوارہ کتوں کی بھرمار اور اینٹی ریبیز ویکسین کی عدم دستیابی نے عوام کوخوف میں مبتلا کردیاہے۔ ایک این جی اوکے مطابق ہر سال ملک بھر میں کتے کے کاٹنے کے 30ہزار سے زائد واقعات رپورٹ ہوتے ہیں صرف کراچی میں جناح اسپتال میں جنوری 2019سے تاحال (رواں سال)8800سگ گزیدگی کاشکار مریض(کتے کے کاٹنے ) رپورٹ ہوئے جبکہ ڈائریکٹر جنرل صحت سندھ کے مطابق اندرون سندھ جنوری2019 سے اگست 2019 کے درمیان بدین میں 5816، دادو میں 11330، حیدرآباد میں 1611، سجاول میں 2068، جام شورو میں 5369، ٹندوالہ یار میں 3539، ٹھٹھہ میں 2680، مٹیاری میں 2702، ٹندومحمد خان میں1697،کراچی کے اسپتالوں میں 5060، لاڑکانہ میں 6207، شکارپور میں 6683، قمبر میں 11935، کشمور میں 7686، خیرپور میں 8958، نوشہروفیروز میں10847، بے نظیرآباد میں4451، سکھر میں 2759، گھوٹکی میں 3936، میرپورخاص میں 4346 کتوں کے کاٹنے کے واقعات ہوئے۔ جناح اسپتال کی ایگزیکٹو ڈائریکٹر ڈاکٹر سیمی جمالی کے مطابق کتے کے کاٹے کے ایک مریض پر علاج کی مد میں 15ہزار روپے خرچ آتا ہے۔

صوبہ سندھ میں آوارہ کتوں کی بھرمارکی وجہ سے عوام میں شدید خوف وہراس پھیلا ہوا ہے دوسری جانب پاکستان میں اینٹی ریبیزویکسین سمیت دیگرویکسین بھی ناپید ہیں تاہم قومی ادارہ برائے صحت( NiH)نومبرسے اینٹی ریبیز اینٹی اسنیک ویکسین تجربے شروع کریگا ،ملک بھر میں سگ گزیدگی کے مسلسل سے بڑھتے ہوئے واقعات کے پیش نظراینٹی ریبیزویکسین کی ڈیڑھ لاکھ خوراک کی ضرورت ہے۔ ڈاکٹر سیمی جمالی کے مطابق کتے کے کاٹنے سے ریبیز وائرس انسانی جسم میں داخل ہوتا ہے جسیریبیزجیسی لاعلاج بیماری جنم لیتی ہے، دنیا بھر میں ریبیز لاعلاج مرض قرار دیا جارہا ہے اس وائرس سے متاثرہ افراد کوجھٹکے لگتے ہیں، ریبیز وائرس کتے کے منہ اور پنجوں میں ہوتا ہے جب اس کا وائرس انسان کے دماغ میں پہنچتا ہے تو متاثرہ مریض روشنی اور پانی سے بھی ڈرنے لگتا ہے جس کو ہائیڈروفوبیا بھی کہاجاتا ہے، ہائیڈروفوبیا سے مریض پانی اور روشنی سے ڈرتا اورجھٹکے کے دورے پڑنے لگتے ہیں ایسی صورت میں مریض اپنی جان سے چلاجاتا ہے، ریبیز ایک وائرس سے پیدا ہونے والی بیماری ہے یہ بیماری کتے کے کاٹنے سے ہوتی ہے۔ کتے کے کاٹنے کے سبب ہونے والی بیماری نہ صرف انتہائی خطرناک ہوتی ہے بلکہ جان لیوا بھی ثابت ہوتی ہے، اسے ریبیز یا باؤلاپن کہتے ہیں۔

یہ بیماری اعصاب پرخاص قسم کے جراثیم کے حملہ آور ہونے سے دیوانگی کا باعث بنتے ہیں۔ یہ واحد بیماری ہے جس میں مبتلا 100 فیصد مریض مر جاتے ہیں۔ کتے کے کاٹنے کے فوری بعد زخم کو اچھی طرح صابن سے کئی منٹ تک دھونا چاہیے اگر کتے کے کاٹنے سے زخم گہرا ہوتو فوری اسپتال جاکر اے آر وی اور دیگر ویکسین لگواناچاہیے۔ دریں اثنا ریبیزوائرس کی وجہ سے عالمی سطح پرہر سال تقریباً 26000سے 55000 اموات ہوتی ہیں۔ 95 فیصد سے زائد اموات ایشیا اورافریقہ میں ہوتی ہیں۔ ریبیزوائرس150سے زائد ممالک میں موجود ہے۔

The post این آئی ایچ اگلے ماہ اینٹی ریبیز اینٹی اسنیک ویکسین تجربے شروع کرے گا appeared first on ایکسپریس اردو.



from ایکسپریس اردو » صحت https://ift.tt/2MBmWW0

کھانا نگلنے میں مشکل دور کرنے والا برقی آلہ

 لندن:  چوٹ، فالج یا کسی حادثے کےبعد مریضوں کو لقمہ نگلنے میں مشکل پیش آتی ہے۔ اس کے لیے دوائیں تجویز کی جاتے ہیں لیکن اب ماہرین نے اس کا م...